骨质增生不同部位的发病症状 可以科学的控制骨质增生疾病

　　骨质增生对人体健康的危害非常大，尤其是如果患者不能够及时得到有效的治疗，病情持续发展对患者健康的危害更大，相信大家也对骨质增生这种疾病或多或少有些了解。骨质增生根据其发病的部位不同，有很多种，包括颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、足跟骨质增生、膝盖骨质增生等等。不同部位的骨质增生，其症状表现也是不同的，以下是关于这几种骨质增生的症状介绍。

　　一、颈椎骨质增生：骨刺压迫了血管会导致血液的循环受到影响，患者会表现为颈项部的疼痛、活动时有弹响声以及手指发麻、恶心、活动受限等等，严重的还会有视物模糊的情况。如果骨刺向椎管内延伸，压迫了脊髓，则患者可能会出现四肢麻木、走路不稳、大小便失禁等等严重的后果。

　　二、膝盖骨质增生：发病初期患者的膝关节疼通并不是很严重，会表现为持续性的隐痛状态，这种隐痛与气温以及活动的变化有一定的关系。如果长时间的行走或者剧烈的运动等等情况发生时，膝关节的疼痛会比较僵硬，但是只要稍稍活动一下就可有所好转。病情严重时，患者的膝关节会出现畸形、活动受限、酸痛胀痛等等症状。有一小部分患者还会出现关节积液的情况。

　　三、腰椎骨质增生：患者的腰椎以及腰部的软组织会有胀痛、酸痛的感觉，严重的患者弯腰会受到限制。如果骨刺压迫了坐骨神经，则会导致患者的坐骨神经眼，表现出患肢剧烈麻痛、抽痛等等症状。

　　四、足跟骨质增生：主要症状就是足跟有压痛感，脚底也会感觉到疼痛，再起床后第一步会有剧烈的疼痛感，患者会表现为早晨严重，下午较轻的情况。

　　骨质增生性疾病要怎么做到科学控制、预防呢？现在人们都知道，骨质增生是一种目前比较容易患上的骨科病，危害是很大的，为了不导致不必要的损害，以下就是介绍的一些可以帮助人们更加科学的控制骨质增生疾病的方式。

　　第一招，保持适当的体重。我们都知道脊柱是承受人体体重以及保护脊髓的重要部分，如果体重过重，无疑是给脊柱加大了承重的压力，这样会加快关节软骨的损耗速度，导致软骨关节面的不均匀，所以如果体重超标了一定要记得适当的控制好体重，这样有助于降低患上骨质增生的几率。

　　第二招，尽量减少长期的剧烈运动。如果运动时间过长、运动量过大，容易导致运动损伤，容易诱发骨质增生，尤其是对于一些重要的负重关节，可以使其关节面受力过大，磨损加剧，另外长期剧烈的运动可以造成骨骼以及其周围的软组织受力不均以及牵拉，在长期的这样不正常力度牵拉下骨骼容易出现异常增生。

　　第三招，重视并及时治疗关节损伤。关节损伤通常是骨质增生的主要原因，包括软组织损伤以及骨损伤，其中骨损伤与骨折有着直接关系，如果因为骨折后复位不及时或者复位不完全，骨折端都不平整，关节会在这种长期异常骨外伤刺激下形成炎症，因此为避免产生此种后果，必须对于骨外伤有足够的重视。