骨质疏松的发病率这么高，别说你还不了解。
常常能听到中老年人把腰酸背痛挂在嘴边，也看到有一些老人弯腰驼背得很严重，老年人摔个跟头就骨折的情况也有很多。实际上，这可能是由骨质疏松症引起的！
骨密度值持续降低，就会发展为骨质疏松症，严重了就连小小的咳嗽都会引发骨折。实际上，就算你具备这个认识，这些症状也很有可能会找上你！那该怎么办？
在看正文之前，先用一组数据让大家对骨质疏松症有一个直观地了解。以下为我国统计资料：
什么是骨质疏松？
骨质疏松分为原发性与继发性
原发性骨质疏松：骨量减少、骨的微观结构退化是特征，也是致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。
继发性骨质疏松：多由其他疾病引起，如糖尿病、类风湿性关节炎、吸收不良综合症（是由于各种原因引起的营养物、尤其是脂肪不能被小肠充分吸收的病症）等。
如何检测骨密度？
已经做过骨密度测量的朋友们，可以对照以下数据看看自己的骨密度如何：
正常：T≥-1骨峰值（青年成人平均值）
骨量减少：T=-1—-2.5
骨质疏松：T<-2.5
注：骨密度的T值是将检查所得到骨密度（BMD）与正常年轻人群的BMD相比，以得出高出（+）或低于（-）年轻人的标准差（SD）数，是诊断骨质疏松症最有意义的数值。
需要提醒各位的是，日常体检中身高体重的检测要提起重视，警惕自己的身高是否“缩水”了，有可能是骨质疏松发出的信号哦。另外，中老年人以及正处于绝经期的女性，很有必要将骨密度检测列入45岁以上的常规体检项目中。
骨质疏松并非中老年人的专利！
骨质疏松症可不是中老年人的专属疾病，年轻人患病概率只是相对较低，并不代表没有哦。
尤其是现在生活节奏快，工作压力大，许多白领人群久坐办公室，缺乏日晒及运动，再加上抽烟、喝酒，不均衡的饮食，过多摄入碳酸饮料和咖啡（这两者均会导致骨骼中钙含量的流失）等不良工作生活习惯，都为患上骨质疏松症埋下了隐患。
为什么骨折总与骨质疏松形影不离？
骨折是骨质疏松症最严重的并发症，患有骨质疏松症的患者骨量明显减少，骨密度下降，皮质骨变薄，骨骼脆性增加，从而导致骨折发生的概率大大提高。
骨质疏松引起的骨折部位有哪些？
骨质疏松症引起的骨折要数脊椎部位的发生率最高，且脊柱骨折大多是在没有较大外力作用下发生的，如扭转身体、持物、开窗、咳嗽或乘车震动等日常动作。
其次肱骨近端、桡骨远端、踝部、髋部等部位都是骨质疏松性骨折的好发部位，其中又以髋部骨折的病残率与病死率最高，老年人髋部骨折几乎都与跌跤有关。
远离骨质疏松，就该这么做！
对于老年人来说，可以增加饮食中钙及蛋白质的摄入，进行适当的体育活动及阳光照射，防止跌倒与意外损伤，除此之外，还可以在医生指导下服用一些防止骨量流失的药物。
对于年轻人来说则要纠正不良生活习惯，少吸烟、少摄入酒精、咖啡及碳酸饮料等。
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。 2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
健客价： ￥72补肾活血，强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎，以及预防更年期骨质疏松。
健客价： ￥54适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。? 适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价： ￥161.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)；2.用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折；3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松。
健客价： ￥29.8用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
健客价： ￥38滋补肝肾，强筋壮骨，通络止痛之功效。用于治疗骨折、骨性关节炎、骨质疏松症属肝肾不足、经络瘀阻者。
健客价： ￥42慢性肾衰合并骨质疏松症、甲状旁腺功能低下及抗维生素D的佝偻病患者。
健客价： ￥23.5促进骨质形成，维持神经传导、肌肉收缩、毛细血管正常渗透压，保持血液酸碱平衡。用于儿童、成人或老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛，小儿佝偻症。
健客价： ￥18治疗绝经后妇女的骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折），治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价： ￥28治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价： ￥72适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 适用于治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价： ￥13.5用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价： ￥34适用于改善原发性骨质疏松症的症状，提高骨量减少者的骨密度。
健客价： ￥29.5用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
健客价： ￥35钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价： ￥56绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
健客价： ￥681、骨质疏松症；2、肾性骨病（肾病性佝偻病）；3、甲状旁腺机能亢进（伴有骨病者）；4、甲状旁腺机能减退；5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症；6、假性缺钙（D-依赖型I）的佝偻病和骨软化症。
健客价： ￥39用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
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健客价： ￥63滋补肝肾，活血通络，强筋壮骨。用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
健客价： ￥38用于防治骨质疏松，也可作为妊娠、哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂。
健客价： ￥22用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
健客价： ￥36用于成年人，特别是中、老年人和绝经后妇女的钙补充剂；并帮助防治骨质疏松症。
健客价： ￥49用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
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