颈椎病偏爱美女 贪凉低头等习惯是祸首

　　专家指出，颈椎病和受凉有很大关系，空调温度过低或猛吹风扇，导致颈部受凉，也是诱发颈椎病的主要原因。

　　据统计，我国近1.5亿人患有颈椎病。中国医疗保健国际交流促进会颈腰疾病防治专业委员会调查显示，颈椎病已日趋年轻化，20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%，就连青少年也未“幸免”。

　　颈椎病多是自己招的，不良生活习惯是祸首

　　颈椎病除了有脖子僵硬、肩膀酸痛等症状，还会连累全身多个部位，并用一些“狡猾”的症状蒙蔽你：

　　1.颈椎病可表现为视力下降、间歇性视力模糊、单眼或双眼胀痛、流泪。

　　2.颈椎病可引发颈性高血压。当中下段颈椎错位时，刺激颈动脉窦，血压就容易在起床、低头时突然升高。

　　3.颈椎骨刺在刺激和压迫颈背神经根时，会引发心前区疼痛、胸闷、气短等症状。而且，颈椎病如果不及时治疗，患者可能出现四肢麻木、疼痛、跛行等症状。

　　颈椎病也偏爱美女，细长柔美脖子易惹病

　　也许很多人不知道，颈椎病“最爱”的就是美丽时尚的女白领。据相关调查显示，有26.8%的白领都患有颈椎病。

　　美女的一个标准，就是要有细长柔美的脖子，而这样的脖颈却也是颈椎病的最爱。脖子细长，低头的时候，第七颈椎——也就是低头时突出最明显的那个颈椎，以及前后的颈椎、胸椎，毫无遮拦地显露出来，特别容易受风着凉。而且颈椎附近的肌肉太薄弱了，很难分担颈椎受到的压力，始终在孤军奋战的颈椎自然要被压出病来。

　　另外，女性的一些其他爱美习惯也会导致或加重颈椎病。

　　长期穿高跟鞋。人体的脊柱由多个椎骨连接而成，椎骨的接触面近乎为平面；当姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤。而穿高跟鞋会使人的重心过度前移，造成骨盆前倾，使得脊柱弯曲增大，椎骨间的接触面变小，腰椎和颈椎受力点集中，甚至会集中到一个点上，对椎骨的压力迅速增大，容易加重损伤。

　　穿过紧的内衣。很多女性为了让胸部看起来坚挺，会选择很紧的内衣，或者会把内衣肩带往上提拉得很紧，这些都会导致颈部肌肉长期处于紧张状态。同时，肩颈部长期的疲劳也会造成血液流通不畅，加速肌肉老化，导致肌肉韧性减弱，失去了牵拉、保护颈椎的能力，很容易加重颈椎病。

　　爱甩头发。长发飘飘最能表现女性美，却也是引发颈椎病的诱因之一。因为，长发女性的一个习惯性动作就是甩头发，这个动作要先稍低头，然后手向后理头发，头发同时顺势向后外方转个圈。这个动作往往是反复、长期而且单侧的颈椎运动，很容易使颈部劳损而加重颈椎病。

　　穿吊带衫。有些吊带衫系在脖子上造成脖子前屈，引起颈部肌肉紧张、痉挛，造成颈部动力平衡失调，影响正常的生理弯曲。时间长了就会导致病变的椎体增生、韧带钙化等，刺激或压迫相邻的神经和血管，从而加重颈椎负担。另一方面，女性穿吊带衫时脖子完全暴露在外，容易使颈背肌肉受寒，诱发颈椎病。