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腰椎间盘突出手术后怎样合理补充营养

2016-11-22 来源:昆明骨科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品以及豆腐等。同时需要注意的是,患者在此期间一定要少食多餐。

  腰椎间盘突出手术后怎样合理补充营养?腰椎间盘突出主要的症状就是腰腿痛,发生在人们的身上都是很严重的影响,对患者的影响是很大,所以只要是发现自己患病了就需要积极的进行治疗,最常见的就是手术治疗,不过腰椎间盘突出患者手术后的身体是很虚弱的,那么就是需要补充营养,下面介绍怎样对腰椎间盘突出患者补充营养?

  1、以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意每天蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶。

  2、少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品以及豆腐等。同时需要注意的是,患者在此期间一定要少食多餐。

  3、适当的补充蛋白质,每日蛋白质的量可达100-150克左右,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。

  4、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

  5、维生素c含量多的食品。红薯、马铃薯、油菜花、花椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬。

  6、钙含量多的食品有鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。

  7、适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。

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