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警惕!青少年也会得腰椎间盘突出

2016-11-10 来源:昆明骨科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现在的婴儿动不动就抱,爬行的机会很少,稍稍能站立时就放在学步车中走路,对孩子的正常生理曲度形成非常不利,到十几岁时负重增加了,就容易引起腰椎间盘突出症。

  腰椎间盘突出症是脊柱的常见病和多发病,多见于中老年和长期体力劳动者,目前主要认为是慢性积累损伤及腰椎退变老化所引起。但最近有研究表明,有部分青少年也会患上腰椎间盘突出症,而且发病率呈上升趋势,特别是年龄在11~18岁的青少年,占到门诊量的5%左右。

  是什么原因导致青少年患上腰椎间盘突出?

  坐姿不端,坐的时间过长,运动过少。

  这既容易引起腰部肌肉劳损,又不利于钙质的吸收,影响骨骼发育

  发育过快

  随着生活水平的提高,孩子的青春期提前,女孩子在11~14岁、男孩子在12~15岁,这3年间快速长高,软骨板骨化迅速,椎间盘发育不完全,髓核含水量较高,而胶原蛋白含量较少,椎间盘的柔韧性不足,腰部肌肉的力量也明显不足,在突然的外力作用下容易发生椎间盘突出。

  外伤所致

  在剧烈运动时,外力作用于下腰部,当超过一定限度时就会发生椎间盘突出。

  婴儿时期爬行少

  现在的婴儿动不动就抱,爬行的机会很少,稍稍能站立时就放在学步车中走路,对孩子的正常生理曲度形成非常不利,到十几岁时负重增加了,就容易引起腰椎间盘突出症。

  小贴士

  随着生活水平的提高,部分孩子习惯业余时间宅在家里看电视、用电脑,长时间保持同一姿势,缺少腰部合理运动与休息,不良习惯易对腰椎造成损害,应引起广大学生及家长的重视。

  家长要注意关心孩子的坐姿,及时更正孩子的坐姿习惯。要注意避免长时间的坐立,注意休息、多做运动。

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