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肩痛就是肩周炎?其实80%是……结果吓人一跳

2016-11-07 来源:新康骨健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大部分肩部受伤的患者,都认为自己得的是“肩周炎”,他们辗转于针灸科、疼痛科、理疗科,拔过火罐、打过针灸、做过理疗,肩痛症状就是不见好转。
   运动,已经成为越来越多人生活的一部分,医院里运动损伤的病人也越来越多。”
 
  宁波市李惠利医院运动医学中心设立运动医学门诊三年多来,每天都要接待一两百名因为运动而受伤的患者,有的因为打网球打得抬不起胳膊,有的因为游泳游出了毛病,也有的因为跳佳木斯舞手臂疼痛。
 
肩痛</a>就是<a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.jianke.com/gkpd/gkjb/jzy/' _fcksavedurl='//www.jianke.com/gkpd/gkjb/jzy/' target='_blank'>肩周炎</a>?其实80%是……结果吓人一跳" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201611/20161107151555229.jpg" />
 
  在门诊中,医生发现一个普遍现象:大部分肩部受伤的患者,都认为自己得的是“肩周炎”,他们辗转于针灸科、疼痛科、理疗科,拔过火罐、打过针灸、做过理疗,肩痛症状就是不见好转。
 
  为什么我的肩膀那么僵硬,连梳头的动作都不能完成?“
 
  为什么我的肩膀那么痛,晚上经常会痛醒?”
 
  为什么我手臂举不起来,没有力气?”
 
  为什么我的肩膀抬到一定高度就剧痛难忍?”
 
  李惠利医院骨科主任医师、中华医学会运动医疗分会上肢组青年委员副组长丁少华告诉记者:
 
  “80%以上的肩膀疼痛患者,都是肩袖损伤和肩峰撞击症。而真正的肩周炎只有5%。"
 
  这个结果让记者大吃一惊。
 
  打球打得连翻身都困难
 
  赵先生酷爱打网球,经常约上球友一起去运动,一打就是三、四个小时。一年前,他的右肩膀开始疼痛,起初还好,后来越来越严重,晚上睡不好觉,就连翻个身,都需要用左手帮忙。
 
  他加强锻炼,更疼痛,吃了止痛药,也不见好。
 
  丁少华主任检查后,诊断他为肩袖损伤,肌腱处有部分撕裂。
 
  “就像一辆奔驰车,性能最好,但如果当出租车过度使用,也是很容易报废的。一块肌肉如果老是重复同一个动作,就容易老化,断裂。”丁主任打了个比方。
 
  丁主任给他开了运动处方:运动量从每周四五次,减少为每周一二次,每次运动的时间也减少一半。半年后,老赵的手臂又恢复自如了。
 
  错误治疗,错误锻炼,症状越来越严重
 
  门诊中,上了50岁的人,最容易将肩袖损伤当成肩周炎。
 
  55岁的王先生,喜欢游泳,肩膀疼痛了快三年,实在熬不住了,才来到李惠利医院看病。
 
  之前,因为上了年纪,他的朋友们都说他得的是肩周炎,平时应该多做拉吊反、爬墙、做操来改善,他除了继续保持游泳外,又增加了这些运动。但是没见好。
 
  丁少华主任说,这个患者来就诊的时候,已经比较严重,肩袖损伤,肌腱的裂口比较大,给他做了肩关节镜微创手术治疗,现在已经恢复正常。
 
 
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