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年轻人长了骨刺,要开刀吗?

2016-10-29 来源:曲靖同德骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:青少年坐、立姿势不正确,缺乏锻炼,一些关节使用不当,易引起骨骼与软组织过度磨损,也会导致骨质增生。
   1什么是骨刺?
 
  骨刺临床上称为骨质增生,多发于中年以上。随着年龄的增长,骨关节逐渐退化,长期承受压力、拉力、损伤,造成骨头与骨头磨损,人体为了减小骨关节之间的压力,在骨关节边缘上自然而然就会增生一部分来减少这个压力。
 
 
  2年轻人为什么会长骨刺?
 
  上班族每天对着电脑工作,身体长时间保持同一姿势,容易导致颈椎骨质增生。
 
  青少年坐、立姿势不正确,缺乏锻炼,一些关节使用不当,易引起骨骼与软组织过度磨损,也会导致骨质增生。
 
  不良睡姿,枕头过高或长时间趴着睡,会促使骨刺形成。
 
  女性鞋跟过高时,为了保持平衡,上身前倾,加大了腰椎弯曲的角度,容易造成腰椎负荷过重,也是引起骨刺的间接原因。
 
  体重超标会加重机体负重关节的负担,使得关节软骨过度受损、受累,引起骨质增生。
 
  3有了骨刺怎么办?
 
  骨刺是骨关节退化的一种表现,就如同人老了,头发会变白,眼睛会“老花”一样。如果没有明显症状就不需要进行特殊治疗,所以大家大可不必谈“骨刺”就色变。对于“骨刺”大多可以采取保守治疗,保守治疗无效者才需要手术。
 
  锻炼
 
  通过适度的体育锻炼可改善关节的功能,比如行走、骑自行车或游泳等,另外要注意的是不要做爬山、爬楼、下蹲和太极拳、舞蹈之类的活动。
 
  减轻体重
 
  肥胖是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。
 
  药物治疗
 
  目前尚无有效的治疗药物,常采用对症处理。如疼痛时可服一些解热镇痛的药等。
 
  提醒:
 
  关节痛时,要及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗和锻炼,绝大多数患者能够解除和缓解症状,并能减少和延缓骨刺的发生。只有当骨刺压迫了神经、血管,或关节严重疼痛、畸形、关节不稳定等影响日常生活和工作,保守治疗无效者才需要手术。
 
 
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