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中医指导★ 骨折病人的饮食“三部曲”

2016-10-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。
   七十多岁的唐奶奶,前不久在家不小心摔倒,致右股骨颈骨折,家人赶紧把她送到石门县中医医院骨伤一科。儿女们都很孝顺,听说吃的越好,伤口就愈合更快。于是,每天大鱼大肉好生伺候着。这样真的好吗?听听骨科专家们怎么说:
 
 
  骨折分三期,每一期的饮食都有区别
 
  01骨折初期——血肿机化期,约1-2周
 
  受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。
 
  饮食原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。
 
  02骨折中期——原始骨痂期,约2-4周
 
  瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。
 
  饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质。
 
  03骨折后期——骨痂改造塑形期,5周以上
 
  受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,如枸杞、大枣类,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。
 
  骨折患者的饮食可从骨折三期不同阶段的不同饮食需求来进行,而不是盲目大补。如盲目补充钙质、多吃肉、喝骨头汤等。
 
 
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