骨折为何「偏爱」老年人

2016-10-01 来源：上海西郊骨科医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：应加强老年人抗骨质疏松的治疗，如加强钙剂、活性维生素D的日常补充，严重者给予双磷酸类药物、降钙素类药物等治疗。

　　相比于中青年，老年人更容易发生骨折，很多时候可能只是关节扭动或偶然跌倒，都会导致四肢或椎体骨折，年长的人一生病就爱说自己「老了」，但为什么老了就容易骨折？平时又该怎样预防骨折？

　　一、骨质疏松是主要原因

　　对于大部分老年人而言，尤其是老年女性，均存在不同程度的骨质疏松，而骨质疏松最直接的后果就是导致骨强度降低，骨的韧性和弹性明显下降，变得更「脆」，因此临床又将老年人的骨折称之为「骨质疏松性骨折」，或者「脆性骨折」。

　　除了骨质疏松的原因外，老年人的肌肉力量下降，关节稳定性减弱，导致在日常活动中容易出现行走不稳、摔跤等问题，遭受外伤的可能性显著增大，这也是造成骨折发生率升高的原因之一。

　　二、每30秒世界上就有一例骨折发生

　　老年人骨折最重要的特点就是发病率高，据相关研究表明，全世界50岁以上人群中，约有1/8的老年人会发生椎体压缩性骨折；而每30秒，世界的某个角落就会有一例骨质疏松性骨折发生。而在我国，北京地区50岁以上妇女椎体骨折患病率高达15%，而如此高的骨折发病率，俨然已经是不容忽视的问题。

　　其次，老年人的骨折发病部位较为典型。最常见的老年人骨折多为桡骨远端骨折（腕关节处）、股骨粗隆间骨折（胯关节处）、椎体压缩性骨折（脊柱处）和肱骨近端骨折（肩关节处）。这是由于老年人容易跌倒，而跌倒后会自然用手或上肢撑地，最终导致腕或肩部骨折；而跌坐在地上后，垂直的冲击力沿脊柱上传，极易导致椎体压缩性骨折。

　　最后，老年人由于骨质量差，严重的粉碎性骨折多见；而且老年人的机体功能下降，骨折愈合时间迟缓，骨骼与肢体功能康复缓慢。另外，老年人骨折后需要长时间卧床休养，极易诱发坠积性肺炎、褥疮等并发症，最终给老年人的健康带来极大的威胁。

　　三、如何应对和预防老年人骨折

　　随着老龄化社会的加剧，身边老年人的增多，我们有必要采取一系列措施加以应对，以「防患于未然」。

　　首先，要预防、减少老年人的跌倒、摔跤等，比如，尽量减少家里出现不平整的地面，给老年人的日常行走配备拐杖、助步器，保证家里的光线充足以防绊倒等等。

　　其次，应加强老年人抗骨质疏松的治疗，如加强钙剂、活性维生素D的日常补充，严重者给予双磷酸类药物、降钙素类药物等治疗。

　　最后，应加强老年患者的教育，避免或者杜绝日常生活中的危险运动，保持合理健康的锻炼和饮食，加强家庭成员和个人对骨质疏松性骨折的认识和重视。

　　总而言之，老年人骨折已经是多发、高发病，而且后果严重，呼吁家庭和社会成员要齐心协力，敬老、爱老，多为老年人着想、保护好老年人。