骨折可以发生在人体的很多部位,大多是因为骨骼难以承受外界压力造成的。骨折后病人机体的内环境紊乱,加速了钙,磷,钾的丢失。因此,“骨折后病人如何饮食?才能使身体恢复得快,使骨折端长得快”一直是人们关心的事。
在生活中,人们常有在骨折后进食大量肥腻食物的习惯,如骨头汤,鸡汤等。认为这样就能加快骨折端的愈合,殊不知这种饮食在骨折早期,反而适得其反。那么什么样的饮食,才能更快更好地促进骨折愈合?合理的饮食应根据骨折愈合的三个阶段而略有不同(以促进血肿吸收或骨痂生成)。
骨折愈合早期(1-2周),此期受伤部位淤血肿胀,治疗多为制动固定或手术。饮食宜食清淡的富含多种微量元素的食物,如海产品、蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻食物,可适当补充猪蹄,皮冻等富含胶原蛋白的食物,在制动期间不应摄入过高的钙质,以防发生泌尿系结石。
骨折愈合中期(2-4周),此期淤血已大部分吸收,为接骨续筋,调养生新期,此期的饮食应多样化,粗细搭配,少量多餐。可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补充维生素A、D,钙及蛋白质。为加快骨折断的愈合,减少并发症的发生,在此期烟酒要限制,少喝咖啡,浓茶及碳酸饮料,多饮水。
骨折愈合后期(5周以上),由于伤情基本稳定,饮食可以和一般健康人相仿,选用多品种,富含各种营养的饮食即可。
南阳市骨科医院创伤二科:该科治疗疑难、复杂骨折经验丰富,手术治疗股骨转子间碎折、胫骨平台碎折、踝关节碎折疗效显著;采用锁定钢板治疗长骨复杂骨折及骨质疏松性骨折,创伤小、恢复快,解决了原本棘手的骨科难题。
温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛,屈伸不利、麻木或肿胀,遇热则减,畏寒肢冷等。
健客价: ¥65祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
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健客价: ¥28.5用于骨质增生以及由骨质增生引起的酸痛、肿胀病症的辅助治疗。
健客价: ¥16温经散寒,通络止痛。用于寒湿痹所致的手足四肢腰脊疼痛;风湿性关节炎见以上证候者。
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健客价: ¥28温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈锥及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛,屈伸不利、麻木或肿胀,遇热则减,胃寒肢冷等。
健客价: ¥42用于阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛、屈伸不利、麻木或肿胀、遇热则减、畏寒肢冷等
健客价: ¥39?活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。
健客价: ¥59温阳散寒、益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈锥及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛、屈伸不利、麻木或肿胀,预热则减,畏寒肢冷等。
健客价: ¥29温经散寒,通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的痹病,症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛;风湿性关节炎见上述证候者。
健客价: ¥22.5本品为外用保健用品。具有活血化淤、消肿止痛之功效。对腰肌劳损,跌打扭伤及骨质增生等症所致的不适有一定的保健康复作用。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木等。
健客价: ¥69舒筋健腰丸:补益肝肾,强健筋骨,驱风除湿,活络止痛。用于腰膝酸痛。 磁疗骨痛贴:活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。 硫酸氨基葡萄糖胶囊:原发性及继发性骨关节炎。
健客价: ¥898补肾活血,强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎,以及预防更年期骨质疏松。
健客价: ¥54补益气血,清热解毒,消肿止痛。用于骨髓炎,开放骨折感染及虚人痈疡。
健客价: ¥16用于促进骨折愈合。
健客价: ¥14.8治疗绝经后妇女的骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥28治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥721.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折);2.用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折;3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松。
健客价: ¥29.8适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。? 适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥16消肿定痛,活血舒筋,促进骨痂生长。用于骨折、脱臼,新久伤痛。
健客价: ¥28.5祛风止痛,舒筋活血。用于跌打损伤,伤筋骨折,风湿痹痛,骨刺。
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