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骨质疏松会母婴遗传吗

2016-08-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨质疏松症成为“静悄悄的流行病”,患者出现的症状简单概述为:骨结构变得稀疏,骨重量减轻,脆性增加,容易骨折。
   骨质疏松会母婴遗传吗?作为诊治骨质疏松症的专业医师说,语气中带着恐惧,担忧,今天骨病专家就这个问题具体解析一下。
 
 
  首先必须肯定回答这个问题,而且遗传概率高达50%,这是一个很无奈的的数字,不过,在知道这个事实后,我们更应该为此做出相应的对策,以减少发病几率。
 
  骨质疏松症成为“静悄悄的流行病”,患者出现的症状简单概述为:骨结构变得稀疏,骨重量减轻,脆性增加,容易骨折。之前我们已经知道骨质疏松症发病率很高,尤其是女性,其发病与女性体内雌激素的变化有关。
 
  当女性到了更年期,雌激素水平骤然下降时,骨质疏松情况往往更加严重。通过测量基因和骨转换率等证实了这种疾病的遗传倾向性。通俗地说,若母亲或外婆患骨质疏松导致骨折,其女儿或外孙女患同样疾病的概率在50%左右。
 
  其实也并不是带有遗传因素的人一定会发病,其发病还会与个人情况有关的,良好的环境,有效的调节是可以把其发病几率缩到最小的。
 
  但不少女性为了皮肤白皙而拒绝日晒,梦想“魔鬼身材”而拼命节食,坐在办公室极少运动,这些都会为骨质疏松的发生埋下了隐患。所以即使是带有骨质疏松的遗传基因,我们还是可以做一些防护措施来减小骨质疏松的发病几率的。
 
  1。适量补钙。有病早投医,早发现,早治疗,根据医生检查的骨密度和X线结果制定最适合你的补钙方案,包括钙制剂的选择、用量等,谨防盲目补钙。
 
  2。摄取充足的蛋白质。长期低蛋白质饮食会引起骨基质中的蛋白质合成不足,导致骨密度下降,诱发骨质疏松。所以含有高质量蛋白质的食品如鸡蛋、瘦肉等是饮食中不可缺少的,做好合理的饮食搭配对于有遗传因素的人是非常重要的。
 
  3。参加适量的体育运动。调查表明,长期缺乏锻炼的人发生严重骨质疏松甚至自发性骨折的危险远远大于经常运动锻炼的人。但不是所有的运动项目都适合来预防骨质疏松,对抗地球引力的运动适合,比如跑步、跳跃,街舞等,而游泳则不适合。所以我们可以有准备的,有意识地安排自己的户外活动,尽量可以结伴而行。
 
  骨质疏松是可遗传的,但我们不必过于担心,可以采取一些有效措施来控制骨质疏松的发病几率。
 
 
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