骨质疏松是指骨组织内单位体积中骨量减少产生的综合征,常见于老年人或绝经后妇女骨质疏松症,并随着年龄的增加更加明显,且糖尿病患者比正常人更容易患骨质疏松。主要表现为腰背部甚至全身疼痛、椎体变形、容易骨折等,给生活带来很大不便。糖尿病并发骨质疏松的患者饮食上尤其要注意。
(1)适当增加钙的摄入。中年人每日应达到1000毫克,老年人每日应达到1000~1500毫克,为此特别强调增加奶类制品摄入,每日饮用2~3袋牛奶(每袋牛奶含钙约220毫克)是需要的。
(2)维持食物正常的钙磷比值。当比值小于1:2时,会使骨骼中的钙溶解和脱出增加,因此建议保持1:1或2:1的水平。
(3)摄入充足的优质蛋白质和维生素C利于钙的吸收。蛋白质是骨基质的原料,充足的蛋白质可增加钙的吸收与储存,对防止和延缓骨质疏松有利。奶中的乳白蛋白、蛋类的白蛋白、骨头里的骨白蛋白都含有胶原蛋白和弹性蛋白,是连接纤维和组织的物质,维生素C对胶原合成有力,故应摄入充足的蛋白质和维生素C。
(4)补充维生素D和维生素A。维生素D促进钙的吸收,有利于钙的骨化;维生素A参与骨有机质胶原和黏多糖的合成。维生素D可通过晒太阳获得。维生素A的主要来源包括蛋黄、动物肝脏、黄红色蔬菜等。
(5)科学烹调以促进钙的吸收。谷类及某些蔬菜,如油菜、空心菜等也含有较多的钙质,但由于谷类中的植酸和蔬菜中所含的草酸会与钙结合成不溶性钙盐而影响钙的吸收。因此它们不宜直接与含钙的食品一起烹饪。注意烹调方法,可以有效去除妨碍钙吸收的因素。
(6)避免过量饮酒。
捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥358盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥525硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥750芪明颗粒:益气生津、滋养肝肾、通络明目。用于2型糖尿病视网膜病变单纯型,中医辨证属气阴亏虚、肝肾不足、目络瘀滞证,症见视物昏花、目睛干涩、神疲乏力、五心烦热、自汗盗汗、口渴喜饮、便秘、腰膝酸软、头晕、耳鸣。 复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸
健客价: ¥719养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,降低尿糖。用于轻中型糖尿病。
健客价: ¥90调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198本品为补钙剂,用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松,手足抽搐症,骨发育不全,佝偻病,以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
健客价: ¥9滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥13养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥59湘雅研制,怡尔堂儿童乳钙片,天然牛乳钙,易消化,吸收好!
健客价: ¥98滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
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健客价: ¥18