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大豆异黄酮可治骨质疏松

2016-06-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:已有研究证实,植物雌激素(如大豆异黄酮)和雌激素受体选择性调节剂(如苯噻吩)可有效抑制骨丢失,预防和治疗骨质疏松。

  50多岁的孙女士近来觉得自己有点儿不对劲儿,心慌、失眠,出汗越来越多,骨头好像也不像以前那么结实。这一年,光因为骨折就住了两次院,大半年都是在医院里过的。医生说她这是由于更年期雌激素缺乏而引起的骨质疏松。

  卵巢功能衰退致骨质疏松

  妇女绝经后因卵巢功能衰退,雌激素缺乏,骨矿物质丢失加快,最终导致骨质疏松。不少患者以为骨质疏松症补钙就够了,这是不正确的。药物治疗是无法代替的,骨质疏松症患者必须用药防治抑制骨吸收和促进骨形成。因而患者需及早到正规医院,终生接受用药治疗。

  专家说,患者普遍的误区是一两个星期足够了,最多两三个月解决问题,这种观念也是错误的。目前,治疗骨质疏松症的常用药物有钙制剂、二膦酸盐类、性激素、维生素D类、降钙素等,目的是“开源节流”——抑制骨吸收和促进骨代谢。据临床治疗所见,相当一部分骨质疏松患者经合理治疗后,复查显示骨密度上升,说明治疗不仅使骨质流失停止,而且能够改善骨骼质量。

  钙确实是保持骨骼强壮的关键物质,平常人补钙也能预防骨质疏松,骨质疏松症患者在用药同时也要补钙。中国人喜欢“以形补形”。很多骨质疏松患者认为补钙首选骨头汤。有科学家做了这么一个实验:用5公斤猪骨头加上5公斤水,在高压锅里熬10小时,结果一碗骨头汤中的钙含量不过10mg。而同样一碗牛奶中的钙含量达到200mg,远高于一碗骨头汤。

  防治骨质疏松可补植物雌激素

  已有研究证实,植物雌激素(如大豆异黄酮)和雌激素受体选择性调节剂(如苯噻吩)可有效抑制骨丢失,预防和治疗骨质疏松。防治骨质疏松,仅补钙也不够。钙是保持骨骼强壮的关键物质,但并非唯一所需。保持健康的生活习惯、合理膳食、适度运动、常晒太阳,少喝酒和咖啡、碳酸饮料也很重要。

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