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盲目补钙,并不能加速骨折愈合

2016-05-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:脚骨骨折病人日常除了忌食辣椒、花椒等辛辣刺激食物外,不需要忌口,可维持原本的饮食习惯,要多吃蔬菜和水果,多摄入蛋白质和维生素,有一定的帮助康复的作用。

  钙的确是构成骨骼的重要原料,可以强健骨骼,促进骨骼发育,防止骨质疏松等症。但是,脚骨骨折后盲目补钙,并不能加速骨折愈合,这是为什么呢?因为脚骨骨折病人无法自由走动,需要卧床休养。

  长期的卧床导致没有足够的运动量,钙质的大量摄入无法被人体充分吸收,不仅不能促进骨折愈合,还有引起血钙增加的潜在风险,会伴有血磷降低等现象。对于脚骨骨折病人来说,大多是由于暴力冲击造成的,并不是由于缺钙导致的,并不需要大量补钙。当然,要补钙也是可以的,但一定要适量,还要注意选择适当的时机。

  脚骨骨折病人日常除了忌食辣椒、花椒等辛辣刺激食物外,不需要忌口,可维持原本的饮食习惯,要多吃蔬菜和水果,多摄入蛋白质和维生素,有一定的帮助康复的作用。

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