颈椎病又称颈椎综合征,颈椎病是颈椎及其周围软组织的退行性改变,致使神经、血管、脊髓等受损所产生的一系列临床症候群,去颈项部疼痛、肩背及上肢酸痛、麻木,颈部活动不利等,严重者甚至头晕、猝倒、肢体瘫痪等。
中医学认为,本病是因为年老体衰、肝肾不足、筋骨失养;或久坐耗气、劳损筋肉,或感受外邪、客于经脉,或扭挫损伤、气血淤滞、经脉闭阻不通所致。
防治颈椎病,平时的运动是很重要的。
养生</a>法治好你的颈椎病" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201602/20160222220818134.jpg" />
预备动作:坐位或站立位,两臂自然下垂,目视前方。
1.双手擦颈:十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦,以微微发热为度。
2.左右牵引:头颈向左侧缓缓侧屈,右臂向右下伸,直到右颈部有牵引感,保持此姿势3~5秒后,头颈还原;然后右侧牵引。左右牵引为1次,共8次。
3.耸肩旋转:先将两肩耸起向前转动,再向后转动,两肩分别做圆周运动。左右两肩分别做8次。
4.金狮摇头:头颈放松,缓慢做大幅度的环转运动,顺时针、逆时针方向交替进行,各做8次。
适用于颈椎病所致疼痛病症。
健客价: ¥29.9补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥8.4活血通络、散风止痛。用于风湿淤阻所致的颈椎病,症见头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客价: ¥26活血化瘀,通络止痛。用于颈椎病腰椎骨质增生的瘀阻脉络证,具有缓解疼痛、改善活动功能的作用。
健客价: ¥36补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥8.5补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥8.5补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥35补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥53活血化瘀,舒筋通络,祛风止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病、跟骨刺。
健客价: ¥14.8补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥28补肾、活血、止痛。 用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥10补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥10活血化瘀,温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证,症见颈肩部僵硬、疼痛,患侧上肢窜痛等。
健客价: ¥35活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞.脉络闭阻症。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻,窜痛。
健客价: ¥32适用于颈部骨折位、滑椎、椎盘突出、过伸过屈损伤等疾病的治疗和预防工作,通过颈枕的牵引,能使椎动脉畅通,改善大脑供血作用,防止颈椎病的产生!
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健客价: ¥19适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。
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