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常喝碳酸饮料致骨质疏松 高二男生百米跑骨折

2015-12-20 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:前天上午10点,17岁的高二男生小陈上体育课练习跑步。刚跑100多米正要冲刺,突然“咔嚓”一声响,他猛然栽倒在操场。老师连忙把他送到医院,医生发现他的左胫腓骨骨折,左小腿也已扭曲变形了。

  小陈的妈妈闻讯赶到接诊的武汉市第三医院,非常疑惑地问:孩子跑步没磕没碰,怎么会骨折?接诊医生周龑擘详询小陈的病史和生活习惯,最后推断:他可能早就骨质疏松了。

  原来,小陈特别爱喝碳酸饮料,每天至少两三瓶,拿碳酸饮料当水喝。因为是家中独子,家人特别宠爱,没有过多干涉,小陈这样喝饮料已经6年多了。长期持续摄入碳酸饮料,饮料里的磷酸成分影响身体对钙的吸收,并影响骨骼发育,出现了骨质疏松。此次跑步,小腿因受外力冲击较大,导致了骨折的发生。

  无独有偶,就在半个月前,该院还接诊了一位高中女生,也是在学校运动会的短跑项目中发生骨折。经了解,她同样爱吃甜食、爱喝碳酸饮料,不爱运动。

  资料显示,经常大量饮用碳酸饮料的青少年,发生骨折的危险是不饮用碳酸饮料青少年的3倍;剧烈运动时,过量饮用碳酸饮料,其骨折的危险性也可能增加5倍。周龑擘介绍,成年人约有40%~60%的骨量是在青少年时期储存下来,成年后的钙质补充大多只有保养作用而已。因此,在孩子的快速生长期,要避免过多摄入碳酸饮料和甜食,要培养运动的习惯,多晒太阳补充维生素D,促使骨骼快速生长。

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