有效治疗老年骨质疏松的六个方法

2015-11-23 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：现在社会是一个高压的时代，不但年轻的人们压力大，而且老年人压力也是巨大的，随着年龄的增长骨骼的年龄也在增长，从而导致了骨质疏松的症状，那么，老年人得了骨质疏松怎么办呢？

　　现在社会是一个高压的时代，不但年轻的人们压力大，而且老年人压力也是巨大的，随着年龄的增长骨骼的年龄也在增长，从而导致了骨质疏松的症状，那么，老年人得了骨质疏松怎么办呢？下面就为大家介绍一下有效治疗老年骨质疏松的六个方法。

　　1、病因治疗：①维生素D和钙缺乏症，补充钙和种类合适的维生素D;②肾性酸中毒，碳酸氢钠、枸橼酸钠等纠正酸中毒;③原发性甲状旁腺亢进，切除病变甲状旁腺;④多发性骨髓瘤，相应的化疗方案。

　　2、对症治疗：对绝经后和老年性骨质疏松症，治疗方法主要是对症。性激素治疗：对老年女性骨质疏松，可用补充雌激素的方法防治;钙的补充：正常人每天需钙10毫克/千克体重，骨质疏松者每天需钙17毫克/千克体重，以维持钙平衡，可从饮食中补充，如鸡汤、排滑汤、牛奶、虾皮、豆腐、青菜等均为富含钙食物，也可使用钙片，每晚睡前服钙1次;维生素D：对单纯的骨质疏松无效，若伴有骨软化症，可加用维生素D，同时与补钙、性激素合用;无机磷酸盐：它可改善骨折后的骨质疏松;降钙素：它能抑制破骨细胞的活性，缓性骨质分解代谢，可降低血钙，刺激新骨形成;骨痛治疗：止痛药、降钙素等。

　　3、物理疗法：理疗的种类很多，如超短波、远红外线、中药离子透人等，能促进肌肉筋膜等软组织的无菌性炎症的吸收，缓解肌肉紧张，从而消除疼痛。理疗适用于骨质疏松症出现腰背或其他位疼痛的病人。

　　4、抑制骨转换率升高的治疗：常用雌激素、降钙素、氨基二磷酸盐等三种抑制骨吸收药。雌激素适用于绝经后骨质疏松症;降钙素适用于骨质疏松症患者，包括骨转换率高者;氨基二磷酸盐适用于绝经后骨质疏松症患者、老年男性、长期药用糖皮质激素者。

　　5、抑制继发性甲状旁腺功能亢进的治疗：主要是供给适量钙和合适的维生素D来纠正低血钙。补充元素钙每日至少800毫克，补充维生素D成人每日400单位，老年人每日600单位，肾脏羟化功能差者阿尔法D。每日0.25～0.5微克。

　　6、综合治疗：目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法，必须坚持综合治疗，才可能有效地改善骨代谢，减少骨丢失或增加骨量，缓解和减轻临床症状。现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种：药物疗法、运动疗法、物理疗法、营养疗法、外科疗法。