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功能锻炼方式根据骨折程度而制定

2015-11-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨盆骨折术后的功能锻炼对病人较为重要,应向病人及其家属介绍功能锻炼的意义与方法,功能锻炼方式依骨折程度而异。

  凡是疾病,能防范于未然当然是最重要的,骨盆骨折也不例外。但是,骨盆骨折并无特殊的预防措施,主要是人们要注意生产生活安全,避免创伤。

  而骨盆骨折术后的功能锻炼对病人较为重要,应向病人及其家属介绍功能锻炼的意义与方法,功能锻炼方式依骨折程度而异。

  (1)不影响骨盆环完整的骨折:

  ①单纯一处骨折,无合并伤,又不需复位者,卧床休息,仰卧与侧卧交替(健侧在下),早期在床上做上肢伸展运动,下肢肌肉收缩以及足踝活动。

  ②伤后1周后半卧及坐位练习,并作髋关节膝关节的伸屈运动。

  ③伤后2-3周,如全身情况尚好,可下床站立并缓慢行走,逐渐加大活动量。

  ④伤后3-4周,不限制活动,练习正常行走及下蹲。

  (2)影响骨盆环完整的骨折:

  ①伤后无合并症者,卧硬板床休息,并进行上肢活动。

  ②伤后第2周开始半坐位,进行下肢肌肉收缩锻炼,如股四头肌收缩,踝关节背伸和跖屈,足趾伸屈等活动。

  ③伤后第3周在床上进行髋,膝关节的活动,先被动,后主动。

  ④伤后第6-8周(即骨折临床愈合),拆除牵引固定,扶拐行走。

  ⑤伤后第12周逐渐锻炼,并弃拐负重步行。

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