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电脑一族谨慎肩周炎暗算

2015-06-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当你向上抬举手的时候有没有出现过肩部疼痛?如果有,你可能就有肩峰下撞击症。像小刘这样长时间用鼠标、键盘,手臂处于上抬内旋位置。

  肩周炎是肩部多发疾病,常发病于中老年人身上,随着社会的发展、电脑的普及,发病年龄越来越年轻化,一些青年都可能患上肩周炎。因此,随着电脑的普及,经常使用电脑的电脑一族可能因此引发肩颈疾病,如果不及时治疗,可能引发更严重的疾病。那么,电脑一族在用“脑”时,该如何有效预防肩周炎呢?

  肩周炎的发生原因可分为原发性和继发性。原发性肩周炎多是因为关节自身病变。40岁以上的人多是因为肩部软组织退行性病变引起的。年轻人高发肩周炎是因为长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发。还有一部分人多发肩周炎是因为受到外伤刺激,肩部留下炎症。继发性肩周炎多是因为心脏病,肝肿大,肝癌等引起的肩部发射性疼痛。临床多见原发性肩周炎。

  电脑一族用脑需谨慎小心被肩周炎暗算

  当你向上抬举手的时候有没有出现过肩部疼痛?如果有,你可能就有肩峰下撞击症。像小刘这样长时间用鼠标、键盘,手臂处于上抬内旋位置,使肩关节内本来用于关节缓冲的滑囊受到挤压,时间长了易发生关节滑囊炎。如果重视不够,严重时还会产生肌腱粘连甚至肌腱损伤,导致肩关节活动障碍、夜间静息状态下关节疼痛而无法入眠。

  肩痛是常见症状,其发病率仅次于腰背痛和颈痛,大约50%的成人每年至少有一次肩痛发作。临床上肩关节疾病的误诊率较高,多数情况下都被误诊为肩周炎。

  事实上,年轻人患肩峰下撞击症最为常见,该症体力劳动者较多,喜欢运动的人群也易出现。近年来随着电脑一族队伍的不断壮大,肩峰下撞击症的发病人群差异性降低,从事脑力劳动的年轻白领也逐渐受到侵害。

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