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惊艳!反背法治疗腰椎间盘突出症

2014-11-24 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现代人大多都患有或轻或重的腰椎间盘突出症,为什么这么说呢?原因在于现代人的繁忙生活,也就意味着在生活中缺少运动,从而导致腰椎间盘突出症出现。现在有种既能运动,也能治疗的方法:反背法治疗。

  问:反背法是怎样治疗腰椎间盘突出症的?

  答: 反背法是治疗腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰椎后关节紊乱等的传统手法之一。它的操作方法为:

  (1)医生与患者背对背站立,两肘相互勾住,医生屈膝弯腰,将患者反背起。此时患者双脚离地,头部后仰,伸展腰背部。

  (2)医生臀部顶住患者腰部,左右轻轻晃动,使患者腰背部充分放松。

  (3)患者处于放松状态时,医生快速伸膝挺臀,使患者腰椎突然后伸,然后轻轻抖动,使患者再次放松。

  在反背治疗的过程中,患者自身重量对腰椎起到了牵引作用,使腰部肌肉放松,椎间隙加大,有利于在突然后伸中使后关节复位,突出物回纳。但对于体重较大的患者,医生应充分估计到是否有力量顺利完成反背法,切勿勉强操作。

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