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羊奶粉好还是牛奶粉好 家长勿信谣言

相信许多妈妈都有听说过羊奶粉营养价值高、更易吸收之类的评价,但是我们会发现,即便对羊奶粉的评价不错,但身边喝羊奶粉的宝宝其实并不多。那到底选羊奶粉需要注意些什么呢?

宝宝多大可以开始吃油 孩子吃什么油好

宝宝多大可以开始吃油?刚开始为孩子添加辅食时是不宜有任何的调味料的。随着孩子的逐渐长大,家长就可以循序渐进的为孩子的饮食中添加食用油了。那么,宝宝多大可以开始吃油,孩子吃什么油好?

最新发布
2016-12-18

宝宝补钙食谱~吃出宝宝强健好骨架

西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)、钾、锌、锰等含量都很丰富。奶酪含蛋白质、钙、脂肪、磷等。

标签: 矿物质 蛋白质 脂肪 
2016-12-18

排骨菌菇汤 ~补充维生素D

每天吃3-4个白蘑菇就可以补充一天所需的维生素D。由于蘑菇生长离不开日晒,所以生长过程中释放了许多维生素D,作为维生素家族的重要一员,维生素D对孩子的生长发育有着重要的作用。

2016-12-18

提高宝宝抵抗力,不能错过它!

黑木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维,其中蛋白质含量和肉类相当,铁比肉类高10倍,钙是肉类的20倍,维生素B_2是蔬菜的10倍以上,黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素,有提高机体免疫力的功效。

标签: 蛋白质 脂肪 维生素 
2016-12-18

帮助宝宝消除积食

白萝卜有消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症;虾皮是很好的补钙食物。

2016-12-18

为小宝宝量身打造的 营养早餐

鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的小宝贝吃。

标签: 维生素 胃粘膜 消化 
2016-12-18

豆腐这样吃补钙又补铁

豆腐有清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。

2016-12-18

预防感冒,增强抵抗力的食谱

香菇富含蛋白质、维生素、亚油酸等营养素,还有大量钙、铁、铜等矿物质,香菇还含有人体必需的多种氨基酸。吃香菇有助防感冒,香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用。

2016-12-18

促进宝宝大脑发育的美味,超级好吃!

核桃蛋白质中含有赖氨酸,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用,核桃含有卵磷脂,它能增强大脑活力,消除大脑疲劳,增强记忆力。莴笋含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。

2016-12-18

宝宝胃口不好,很有可能是缺锌!

牡蛎是食物中给孩子补锌的首选,可以促进儿童生长发育,建议每周给孩子吃1-2次。可是很多妈妈都苦于如何处理牡蛎,让孩子接受并且喜欢牡蛎的味道。

2016-12-18

宝宝补铁、补血食谱

玉米有降脂功效,其中含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。而猪肝中含有丰富的维生素A对眼睛有好处,含有的维生素B2则被称为“皮肤的维生素”。

标签: 皮肤 维生素 蛋白质