2017-05-14
就这么简单的一碗饭，却成了宝宝的心头好！
最近孩子很爱吃有嚼劲的米饭，对柔软的粥没了热情。刚好想起来前几天一位妈妈还跟我说，让我多写点米饭可以搭配的食谱，因为米饭是她家里的主食。
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相信许多妈妈都有听说过羊奶粉营养价值高、更易吸收之类的评价，但是我们会发现，即便对羊奶粉的评价不错，但身边喝羊奶粉的宝宝其实并不多。那到底选羊奶粉需要注意些什么呢？
宝宝多大可以开始吃油？刚开始为孩子添加辅食时是不宜有任何的调味料的。随着孩子的逐渐长大，家长就可以循序渐进的为孩子的饮食中添加食用油了。那么，宝宝多大可以开始吃油，孩子吃什么油好？
最近孩子很爱吃有嚼劲的米饭，对柔软的粥没了热情。刚好想起来前几天一位妈妈还跟我说，让我多写点米饭可以搭配的食谱，因为米饭是她家里的主食。
我家娃一岁以内，除了汤羹类，基本从来不用勺子，他最直接的方式就是下手抓，餐椅上下一片狼藉，我每日必修的家务就是在他饭后或者睡觉后收拾战场。
第一次吃这道小甜点是和孩子一起，在一家港式茶餐厅，它入口即化的绵软爽滑，浓而不腻的奶香，搭配嫩黄的芝士，和我之前吃到的芋头做法大不相同，我和孩子都喜欢的不得了，一扫而光。
我喜欢喝豆浆，为此还败了我的新宠“小西破壁机”，有时候豆浆有剩下的一次性喝不完，想起来孩子最爱吃布丁，于是诞生了今天这款豆浆口味的布丁，不仅口味独特，营养也更丰富。
促进宝宝大脑和视力发育的三文鱼，是我经常在食谱中用到的。因为它是非常优质的鱼类，丰富的不饱和脂肪酸、欧米伽3、维生素D，对宝宝脑部、视网膜、神经发育有良好作用，还能促进钙质吸收。
特别是当妈之后，我愈发觉得，粥真心是个好东西。宝宝月龄小的时候，吃不了固体食物，离不了粥，随着宝宝长大，一碗温热的粥即能给宝宝补充水分，在粥里随心搭配任意食材，宝宝吃得健康营养，对宝宝的身体还有辅助疗效。
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