宝宝添加辅食后,就意味着新妈妈的母乳不再是宝宝获取营养的唯一来源,通过辅食添加,宝宝会逐渐摄入更丰富、更全面的营养。
但宝宝添加辅食是一个过渡阶段,他们需要时间慢慢来适应新食物,因此,在添加辅食的过程中,难免会遇到各种反应。
作为新妈妈,我们就需要及时发现这些反应,并给予调整。
01.添加辅食后宝宝厌奶了?
辅食调味料添加过重,导致宝宝口味变重
如果辅食中添加了盐、其他调味品或糖等,会导致辅食的味道较乳类重。
—旦宝宝接触了口味较重的食物后,可能会对淡味的母乳或配方奶不感兴趣了。
因此,建议辅食应保持清淡。
1岁以内宝宝的辅食不要加盐及其他调味品,少给宝宝吃甜食。这样不仅缓解了对宝宝吃奶的影响,而且有利于培养宝宝清淡的饮食习惯,减少成年期罹患高血压等疾病的风险。
喂奶时机不合适,宝宝还不饿
宝宝的胃容量及消化能力是有限的。
建议在宝宝有饥饿表现或距离前一顿进餐有4小时左右再喂奶。
喝奶的方式需要改变
宝宝添加辅食后,会对哺乳或奶瓶吃奶失去兴趣,这种情况新妈妈可以尝试不用奶瓶,改用勺子或杯子喂奶。
02.添加辅食后宝宝为什么便秘了呢?
辅食中,高纤维食物摄入不足含高纤维的蔬菜吃得少,导致大便中固水物质少,是常见的便秘原因。没有形成良好的排便习惯可能是疾病导致的便秘如果调整宝宝的饮食结构后便秘没有明显的改善,或伴有食欲减退、腹胀、甚至呕吐时,应及时就医,排除疾病导致的便秘。
03.添加辅食后宝宝竟然过敏了?
导致食物过敏的机制目前尚不明确
有研究显示食物过敏与遗传有关,如父母或兄弟姐妹患有花生过敏,宝宝患病的危险性将增加。
过早或过晚添加固体食物,过多摄入维生素制剂等可能会增加食物过敏的风险。
添加过敏食物要小心
婴幼儿时期,90%的食物过敏与牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果类等食物有关。
虽然多数食物过敏可随年龄增长而自愈,但早期治疗对改善预后非常重要,所以,出现过敏要及时就医,回避导致过敏的食物,选择适宜的替代食物。
食物添加由单一到多样
对有食物过敏的宝宝添加辅食时,要从一种开始,观察1周左右,确定没有出现眼肿、流泪、皮疹、呕吐、腹泻等症状后,再逐渐增加该种食物的数量。
当宝宝能够很好地吃该种食物后,再添加另一种,以此类推。
04.怎样判断宝宝是否该添加辅食了呢?
1、对大人吃饭感兴趣;
2、唾液分泌量增加;
3、母乳喂养每天8~10次、人工喂养的孩子奶量超过1000毫升仍显饥饿;
4、体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤,给足奶量体重仍不长;
5、少许帮助可以坐起来;
6、挺舌反射消失。
其中的3、4是判断的主要依据。
平肝熄风,安神化痰。用于轻中度小儿多发性抽动症属中医肝风内动扶痰证者。症见头、颈、五官或肢体不自主抽动,喉中发出异常声音,烦躁易怒,多梦易惊,舌红苔白腻,脉弦滑等。
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