宝宝长腿 家长千万不能这样做

 最近几天，小编的各种社交网络都被一双逆天大长腿刷屏了...几年前在某亲子节目上以超暖的性格圈了一票姐姐粉、阿姨粉的小暖男天天，在最近爸爸晒出的照片中，超逆天的大长腿又引起了一阵热议。网友们纷纷表示，就这逆天长腿的趋势，以后绝对也是长腿欧巴，超级名模无疑了！

一双又长又美的大长腿，绝对是外貌上的加分装备，身高、气质都能更与众不同。每位家长也都希望自己的孩子能拥有一双美美的大长腿。而决定孩子的腿型、腿长，除了先天的遗传基因之外，后天的很多因素也发挥着重要的作用。例如，均衡、充足的营养、适当的锻炼、规律的睡眠等。而为了让孩子的腿型长得更好，民间也一直流传着各种“美腿”小偏方，并且爱有很多家庭在使用。但是家长们一定要注意，某些不恰当的方法，不仅帮助不了孩子，反而还会起到一定的“负作用”，可能导致宝宝长不高，腿型变丑等。

错误的“长腿”法：

1.绑腿&蜡烛包

很多老人家会建议在宝宝小时候绑腿或者蜡烛包，就是把宝宝的胳膊、腿拉直，然后紧紧地用小被子包住，防止宝宝长大出现罗圈腿。

然而，绑腿不仅不会让宝宝的腿变直，还分分钟会导致他们腿变形！

宝宝下肢被绑得笔直，股骨头就可能跑到髋臼外面去了，失去构成稳定髋关节的条件，髋臼变狭变浅，股骨头和股骨颈也会变形，严重的甚至需要手术治疗矫正！

注意：

小宝宝刚出生的时候，都会有点O型腿，妈妈不要心急去绑腿，等孩子两岁后腿自然会变直！

2.w坐姿&跪坐

很多宝宝常常会出现W型坐姿，又或者将两腿压在屁股下，跪坐。这样的坐姿虽然看起来萌萌哒，其实坏处可多了!

美国儿科治疗中心表示：长期保持W坐姿会影响孩子的发育，造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。

如果总放任宝宝W坐，不仅会影响腿型，还可能会造成“脊柱前凸”，直接影响长高。还可能形成驼背，大腿弯曲，O型腿。

注意：

当孩子出现这样的坐姿，应该马上纠正。

适合宝宝的坐姿：

盘腿坐：两腿向内弯曲，交叉。

半盘腿坐：一条腿伸直，一条腿向内弯曲。

长坐：两腿自然伸直或成V型打开。

侧坐：两脚弯向同一边。

3.总是扶站、扶走

很多人都觉得越早站起来的孩子越聪明，有时候会人为地扶着宝宝学走。其实，这是孩子发育的一个大坑！

在人为扶站的时候，其实大多数孩子还不具备站立的条件，肌肉力量不够，人为扶站不仅对孩子足弓和下肢肌肉发育不利，还会影响宝宝的平衡性与其他大动作的发育。

而且，长期的人为扶站，会对下肢肌肉形成压力，导致宝宝形成罗圈腿。

注意：

宝宝学站、学走这件事不能操之过急，当宝宝的肌肉能力发展到位了，自己便会扶着旁边的物品站起来。

4.吃药增高

有些家长觉得长高要从娃娃抓起，便趁小给孩子吃增高药。

然而，市面上并没有有确定疗效的增高药。这些成分未知的增高药可能比你想的要危险多了！长期服用这样不可靠的增高药，只会伤了孩子的身体。

一些增高药含有性激素，性激素提前大量分泌，会使生长激素也大量分泌，身高短期加速增长，导致宝宝早期身高暂时比同龄宝宝高。

然而结果却是可怕的，因为性激素的刺激，宝宝的骨成熟也会变早，骨骺会提前闭合，导致骨骼生长期缩短，身高发育过早停止，最终导致身材矮小。

注意：

孩子长高绝对不是一瞬间的事情，心急不来。注意保持营养均衡、良好的运动习惯和规律的睡眠，比任何药物都有用。

其实，2岁前有些O型腿，7岁前有点X型腿是正常的，家长千万不要随便给孩子“拉直”。

宝宝个头矮，只能靠吃饭，睡觉，运动来帮助。