现在社会，家长们越来越注重身高问题，都希望将来宝宝长大后身姿挺拔、气质绝佳。因此，一旦他们发觉自家宝宝的个头在同龄小朋友中处于中等偏下的水平就开始焦虑难耐、坐立不安。尤其是那些坐在第一排的孩子，父母的心情简直一言难尽啊。今天我们就来一起聊聊身高的那些事儿。
一、决定身高的常见因素有哪些？
1）遗传
遗传是个强大的东西，也是决定孩子身高最重要的因素。如果你只有160cm，但是希望你的下一代180cm。辣么，你可以挑一个姚明酱婶的老公或者找一个女排姑娘酱婶的老婆来实现你的梦想。
2）营养
营养是影响身高的第二大因素。巧妇难为无米之炊，营养不够，拿什么长身体？如果宝宝每天营养物质摄入不足，或者肠胃不好造成吸收不良，那么肯定会影响生长发育。
3）内分泌
影响生长最重要的两个激素是生长激素和甲状腺激素。
生长激素产生少了或者不能正常发挥作用就会导致宝宝身高长得慢，像个霍比特人。
如果宝宝甲状腺功能减低，不仅长得矮，而且智力发育迟缓，也就是又矮又呆，也叫做呆小症。
二、哪些情况需要带宝宝就医？
其实门诊因为“矮小”来看病的宝宝有一半可能是因为“爸妈觉得我矮”，而不是真的有问题。家长们应该适当控制自己的焦虑情绪，详细记录孩子的生长发育情况。如果有下列问题，是需要积极就医的：
1）每年长高不足4cm
2）身高在同年龄同性别儿童第10百分位下（在3百分位数以下诊断为身矮，但是一般低于第10百分位就需要警惕了）
3）生长发育偏离了正常的生长曲线
4）合并其他的发育问题，如智力发育落后
三、有哪些方法可以帮助宝宝长高？
1）营养
首先，保证每天摄入足够的热量、蛋白质、微量元素、维生素等，小宝宝要注意每日奶量的摄入，不能因为辅食添加的多就早早断奶了哦；2周—2岁的宝宝还要注意每日补充维生素D。其次，要注意均衡营养，不要养成挑食、偏食的坏习惯。
2）睡眠
睡眠时我们身体分泌的生长激素比平时要旺盛，尤其是在夜间有生长激素分泌高峰。所以保证宝宝充足的睡眠，养成夜间睡整觉的好习惯有助于宝宝长高高哦！
3）运动
适宜的运动能够让关节充分活动，有助于骨骼增长。小婴儿应该多放在爬行垫上让他们在家长的看护下自由活动，而不是常常抱在手里。大一点的孩子应该多带出去进行户外活动。多晒太阳能够促进内源性维生素D的合成，促进钙吸收，帮助骨骼生长。而且跑步、跳绳及各种球类运动等在一定程度上是有助于孩子体格发育的。
4）药物
正常宝宝是不建议用生长激素来帮助长高的；那些确实存在生长激素缺乏的孩子，如果骨龄尚未成熟，可以注射生长激素来帮助他们尽量达到成年后正常身高。
可随时当做有黏性的冰袋使用，以应付突发的发烧症状。 ·每个凝胶贴剂可提供长达10小时的冷却效果。 ·可在运动后舒缓瘀伤、扭伤、炙热感、潮热、宿醉、手脚与皮肤发热等症状 ·将贴剂放在冰箱储存后，可提供更强效的散热效果。
健客价： ￥451.高胆固醇血症 饮食疗法及其他非药物治疗效果欠佳时，可应用辛伐他汀降低原发性高胆固醇血症患者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。辛伐他汀同时可升高高密度脂蛋白胆固醇并因此降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。 在合并患高胆固醇血症和高甘油三酯血症的病人，且高胆固醇血症为主要异常时，降低升高的胆固醇水平。 2.冠心病的二级预防。对冠心病患者，辛伐他汀适用于
健客价： ￥4.5高脂血症 对于原发性高胆固醇血症包括杂合子家族性高胆固醇血症、高脂血症或混合性高脂血症的患者，当饮食控制及其它非药物治疗不理想时，结合饮食控制，本品可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯，且可升高高密度脂蛋白胆固醇，从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。对于纯合子家族性高胆固醇血症患者，结合饮食控制及非饮食疗法，本品可用于
健客价： ￥21.51．高胆固醇血症 对于原发性高胆固醇患者，当饮食控制及其他非药物治疗不理想时，可予辛伐他汀治疗，辛伐他汀不但可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三脂，而且可升高高密度脂蛋白胆固醇，从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。 (详见内包装说明书)
健客价： ￥7高胆固醇血症 对于原发性高胆固醇血症患者，当饮食控制及其他非药物治疗不理想时，可予辛伐他汀治疗。辛伐他汀不但可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯，而且可升高高密度脂蛋白胆固醇，从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。 在高胆固醇血症与高甘油三酯血症并存而以高胆固醇血症为主的患者，辛伐他汀可降低胆固醇水平。 冠心病 对于冠心
健客价： ￥15高胆固醇血症：对于原发性高胆固醇血症包括杂合子家族性高胆固醇血症、高脂血症或混合性高脂血症的患者，当饮食控制及其它非药物治疗不理想时，结合饮食控制，本品可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯，且可升高高密度脂蛋白胆固醇，从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。 冠心病：对于冠心病合并高胆固醇血症的患者，本品适用于： 降低死
健客价： ￥16高胆固醇血症 对于研发型高胆固醇血症患者，当饮食控制及其他非药物治疗不理想时，可予辛伐他汀治疗。辛伐他汀不但可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯，而且可升高高密度脂蛋白胆固醇，从而降低低密度蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。 在高胆固醇血症和高甘油三酯血症并存而以高胆固醇血症为主的患者，辛伐他汀可降低胆固醇水平。 冠心病 对于冠心病合并
健客价： ￥61．高胆固醇血症 饮食疗法及其它非药物治疗效果欠佳时，可应用辛伐他汀降低原发性高胆固醇血症患者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。辛伐他汀同时可升高高密度脂蛋白胆固醇并因此降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。 在合并患高胆固醇血症和高甘油三酯血症的病人，且高胆固醇血症为主要异常时，降低升高的胆固醇水平。 2．冠心病 对冠心病患者，辛伐他汀适用于：
健客价： ￥91.高胆固醇血症 (1)对于原发性高胆固醇血症、杂合子家族性高胆固醇血症或混合性高胆固醇血症的患者，当饮食控制及其他非药物治疗不理想时，辛伐他汀可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三脂。且辛伐他汀升高高密度脂蛋白胆固醇，从而降低低密度脂蛋白/高密度脂蛋白和总胆固醇/高密度脂蛋白的比率。 (2)对于纯合子家族性高胆固醇血症患者，当饮食控制及非饮食疗法不理想时，辛伐他汀可用
健客价： ￥24
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台