一、雾霾正在伤害孩子
雾霾的组成成分非常复杂,最主要的是二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒这三类,前两者为气态污染物,可吸入颗粒物主要包括灰尘硫酸、硝酸、有机碳酸化合物等粒子。在雾霾天气,空气中的细菌、病毒、过敏原浮着在污染物颗粒中,吸入鼻腔后对鼻腔纤毛运动及自洁功能产生影响,经常超出“黏液-纤毛防卫系统”的负荷,造成鼻腔粘膜和纤毛污物的沉积,容易引起各种上呼吸道感染,刺激症状和过敏症状,如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、支气管炎、哮喘发作或加重等。
由于雾霾天日照减少,儿童的紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重会引起婴儿佝偻病,儿童生长减慢等,使孩子的身心健康受到影响。
二、如何保护孩子的健康
雾霾对孩子的伤害是显而易见的,那么家长应如何保护孩子,减少雾霾带来的伤害呢?
1居家防护篇
雾霾天应减少开窗通风时间,如遇到严重雾霾,最好不要开窗,如果有条件的家庭可以购买合格的空气净化器,注意定期更好过滤网与滤芯等设备。
多注意打扫家庭卫生,死角部分一定要仔细清理,不要给细菌滋生提供温床。房间内地面以及家具、玩具、电器上尘土,要及时用湿抹布擦拭干净,拖地而不要扫地,以免灰尘吸入呼吸道,引起疾病。
2出行防护篇
孩子天性好动,喜欢户外活动。但是在雾霾天时,家长要特别注意减少孩子户外活动的时间,如果患有过敏或哮喘的孩子,更要注意减少外出。6岁以上的儿童外出时间可以佩戴N95等防霾口罩,对于小宝宝而言雾霾天容易导致呼吸不畅,因此建议小宝宝在雾霾天不要外出,可以呆在室内画画、阅读、做手工及玩益智玩具等。
如果孩子必须出门,应该选择能见度较好的时段,尽量远离交通主干道,乘坐密封性较好的交通工具,不要骑行或步行。如果家长开车时,使用车内循环和空气过滤系统,一定不能在车内吸烟,防止车内空气污染加重。
3个人洗护篇
孩子从户外到家,首先进行三部曲:洗脸、漱口、清理鼻腔。
因为鼻子是防止雾霾侵入人体的第一道防线,回家后立即清理鼻腔是减少有害物质在鼻腔的停留时间,使其恢复到最佳状态。
清洗鼻腔的方法很简单,6岁以下的孩子,家长可用棉花棒蘸盐水擦拭来清洁鼻腔;大一点的孩子可以手捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,并重复数次。
4饮食调理篇
在雾霾的天气,水是孩子最好的饮料。水能冲淡人体累积的尘埃和毒素,多喝水有助排毒。雾霾天饮食应清淡。少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,可以吃冰糖雪梨水、多吃萝卜和水果,必要时补充维生素D。
孩子是家长的宝贝,让我们保护大自然、保护环境、少开车、绿色出行、多种树,让灿烂的阳光、美丽的天空永远与我们相伴!
维生素A维生素D软胶囊(儿童):补充维生素A、维生素D。 健鱼油牛磺酸软胶囊:辅助改善记忆。 儿童型钙片:补钙。
健客价: ¥238详见说明书
健客价: ¥172详见说明书
健客价: ¥149清热利湿,理气活血,散结消肿。用于湿热下注、毒瘀互阻所致带下病,症见带下量多、色黄、气臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;阴道炎、慢性盆腔炎见上述证候者。
健客价: ¥22用于非胰岛素依赖型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客价: ¥12.8磷酸奥司他韦胶囊: 1.用于成人和1 岁及1 岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48 小时以内使用。 2.用于成人和13 岁及13 岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。 多种维生素咀嚼片:补充多种维生素。
健客价: ¥298针对不同年龄层、性别、婚姻状况对体检的不同要求,量身定制5个年龄段10大标准常规体检套餐。
健客价: ¥3650活血散瘀,温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。
健客价: ¥10专为中老年人补充所需钙铁锌等元素,补充中老年人所需的蛋白质和各种营养。
健客价: ¥124康百力银杏胶囊:调节血脂。 Swisse混合蛋白粉固体饮料450克:帮助每日摄入充足的蛋白质
健客价: ¥248该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥456用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥17.51.治疗低钾血症 各种原因引起的低钾血症, 如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利 尿药、低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖 皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2.预防低钾血症当患者存在失钾情况,尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时(如洋地黄化的患者),需预防性补充钾盐,如进食很少、严重或慢性腹泻、长期服用肾上 腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartte's综合征等。3.洋地黄中毒引起频发、多源性早搏或快
健客价: ¥6.5男子阴茎内藏有包皮垢,每次同房前清洁一次,可使夫妻健康,同时美化夫妻生活。
健客价: ¥3.8用于下述情况需使用阿司匹林抑制血小板粘附和聚集,但患者不能耐受阿司匹林的胃肠道反应时:不稳定心绞痛、急性心肌梗塞、局部缺血性脑血管障碍等。
健客价: ¥36免疫调节。
健客价: ¥142补充多种B族维生素。
健客价: ¥168免疫调节。
健客价: ¥33.79用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。
健客价: ¥43.8疏风散热,祛湿通窍之功效。用于鼻炎、鼻窦炎属肺经风热及胆腑郁热证者。
健客价: ¥19活血化瘀,活络通脉,改善脑梗塞、脑缺血功能障碍,恢复缺血性脑代谢异常,抗血小板聚集,防止血栓形成,改善微循环,降低全血粘度,增强颈动脉血流量,主要用于心脑血管栓塞性病症,主治中风、言语蹇涩、偏身麻木。
健客价: ¥33活血化瘀,活络通脉,改善脑梗塞、脑缺血功能障碍,恢复缺血性脑代谢异常,抗血小板聚集,防止血栓形成,改善微循环,降低全血粘度,增强颈动脉血流量,主要用于心脑血管栓塞性病症,主治中风、半身不遂、口舌歪斜、偏身麻木。
健客价: ¥45为减少耐药菌的产生,保证盐酸左氧氟沙星及其它抗菌药物的有效性,盐酸左氧氟沙星只用于治疗或预防已证明或高度怀疑又敏感细菌引起的感染。详见说明书。
健客价: ¥6