宝宝感冒吃什么好家长须知的育儿宝典

2019-01-07 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：若宝宝咳嗽有痰，可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。

很多的宝宝在生活中，都经历过生病的过程。年纪越小的宝宝，越容易出现感冒的情况。宝宝的年纪比较小，身体的免疫系统还没有发育完整，所以很容易受到细菌和病毒的感染。家长要根据宝宝的身体状况，来判断宝宝是否要去医院进行治疗。如果宝宝只是普通的感冒，那么随着时间的变化，宝宝就会慢慢好起来。如果是比较严重的感冒，出现并发症，家长要尽快带宝宝就医。那么宝宝感冒吃什么好呢？

宝宝感冒吃什么好

如果宝宝鼻塞声重，喷嚏，时流清涕，咳嗽吐稀白痰等多数为风寒型感冒，治疗以辛温散寒、发汗解表为主，食疗常可选用生姜、葱白、淡豆豉、苏叶等。药物治疗可选择保婴丹、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹等。如果宝宝发热、有汗、咳嗽、痰稠白色或黄等则可能为风热感冒。风热感冒以辛凉解表，清肺透邪为主。食疗常可选用薄荷、桑叶、荆芥、菊花等。可选择的药物有双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒（小儿新）、牛磺酸颗粒、保婴丹等。

此外，要多让宝宝喝水。由于宝宝身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因，使体液丢失较多，因此要注意多补充水分，而且可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结，利于宝宝咳出痰液。蔬菜和水果也非常有利，宝宝患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加抗病能力。

宝宝感冒的症状

1、宝宝出现高热的情况。

2、哭闹不停。过分焦躁不安

3、神志不清，很难被唤醒。

4、手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。

5、皮肤上出现紫色的斑点。

宝宝感冒怎么护理

1、宝宝感冒发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。当宝宝发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于宝宝早日康复。

2、若宝宝咳嗽有痰，可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。

3、注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。

通过上文我们可以知道，宝宝在感冒的时候，家长应该要注意做好护理的措施，以免影响到宝宝的身体健康。宝宝在生病的时候，身体会处于比较虚弱的状态，这个时候建议家长选择比较清淡的食材，这样不会影响到宝宝的食欲，也能及时给宝宝的身体补充所需的营养。如果宝宝出现了咳嗽，或者是流鼻涕的情况，家长要及时选择护理的措施，缓解宝宝的身体不适感。