大便情况是反应孩子健康状况的重要指标之一。腹泻、便秘、消化不良也是婴幼儿常见的问题,孩子娇嫩的肠胃容易反复生病,这也让很多新手妈妈甚至“老手”妈妈们都感觉到头疼。那么,到底孩子每天大便几次算正常?几次就考虑为腹泻?几天不便便算正常?超过多久算便秘?便便不同的颜色和形状反应孩子的肠胃可能出现了哪些问题?出现了问题有哪些有效的治疗和调理手段?
认识健康的便便
墨绿色:出生6-12个小时以后排出的几次大便,由羊水、粘液、皮屑和其他子宫里吸收的东西构成,较为粘稠,称为胎便。
墨绿色或黄绿色:出生2-4天后,宝宝已经吃到母乳,便便颜色慢慢由墨绿色变到黄绿色的过渡便。
黄色:母乳喂养的的宝宝,大约在三五天后,便便颜色呈黄色,较软。
土黄色或带有绿色:配方奶粉喂养的宝宝,便便土黄色或金色,质地较硬,略带一些酸臭味。有时大便会黄中带绿,这是因为配方奶铁质含量很高,当宝宝对奶粉中的铁质吸收不完全时,多余的铁质就会使大便带绿色。
其他颜色:当宝宝开始吃辅食后,颜色可能会发生变化:吃红色蔬菜,大便有可能为红色;吃蓝莓时,可能出现深蓝色大便;吃肉过多便便还会发臭;有时大便内还可发现不消化的食物。
一天便几次正常?
胎便:一般需要延续2-3天,每天3-5次。
母乳喂养的便便:每天2-5次,甚至7-8次。
人工喂养的便便:每天1-2次。
如何应对宝宝腹泻?
引起新生宝宝腹泻的原因很多,如被污染的奶、水,妈妈或护理人员中有带菌者,或对所吃的奶不消化不吸收都会使宝宝拉肚子。宝宝腹泻时,大便呈黄色或绿色水样、有酸味,重者会伴有不吃奶、面色发灰、反应差、脱水等表现。
不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都存在有肠道菌群失调。
肠炎型:溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确,但补充益生菌可取得一定疗效。
消化不良型:小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟,胃肠道消化功能较弱,易出现消化不良表现,益生菌可促进消化。
乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻:益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖,促进对牛奶中营养成分的吸收。
怎样预防宝宝便秘?
由于疾病造成的便秘很少见,绝大多数都属于功能性的。6个月以下的宝宝都是吃母乳或配方奶,母乳喂养的宝宝便秘的比较少,如果出现便秘主要是因为肠道蠕动功能还不健全,或吃奶量不足;吃配方奶的宝宝普遍比吃母乳的宝宝大便干,发生便秘的相对多一些。6个月以上的宝宝在添加辅食的阶段,有些宝宝一时适应不了饮食结构的变化,也会有便秘的情况出现。
如何预防宝宝便秘?
6个月以内的宝宝应坚持母乳喂养,不过早添加辅食;吃配方奶的宝宝要给少量的白开水喝;添加辅食应该循序渐进,添加顺序为谷类食物(从婴儿营养米粉开始)到菜汁或菜泥到果汁或果泥再到动物性食,不要急于求成;必要时可以适当补充益生菌,增强宝宝肠道免疫力。
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