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睡觉一定要枕枕头 对宝宝来说可不一定

2018-11-23 来源:优宝儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:使用植物籽或植物壳作为主要材质。这种枕头不会给宝宝的颈部压迫感,可以任意固定头部睡姿,防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性,对头部有按摩作用,也是这种枕头的优点之一。

对婴幼儿来说,睡眠是一件至关重要的事情,睡得好不好会直接影响其健康成长。不过,很多新手父母都有这样的疑惑:

婴幼儿睡觉该不该用枕头呢?

一般来说,枕头的作用是预防宝宝脑袋乱动,但是婴幼儿的颈部偏软,如果选择了不合适的枕头,就容易使颈椎在睡眠中受到压迫。

新生宝宝的头部大小几乎与肩宽相同,颈部柔软平直,在平躺或侧卧时,其背部都和后脑勺在同一平面上,此时使用枕头反而会对宝宝的颈椎造成压迫。

宝宝多大才可以用枕头?

在宝宝学会独立抬头大约3个月后,其脊柱颈段会出现向前的生理弯曲。为了维持这种弯曲,保持睡眠体位的舒适性,父母可在此时开始使用软硬适中的婴儿专用枕。

之所以要软硬适中,是因为过软的枕头支撑性较差,与宝宝头皮的接触面过大,不利于血液循环,透气性也往往较差,可能影响呼吸,对不到6个月大的宝宝还有造成窒息的危险;较硬的枕头,容易造成宝宝的颈部肌肉疲劳,也就是“落枕”,长期如此就可能导致头颅变形或者影响脸形美观,还会引起枕秃。

如果床垫比较软,可选用高度为1到2厘米的枕头,等宝宝长大后再适当加高,也可取普通毛巾对折两次,垫在宝宝的头下方,以兼顾安全和舒适。

当宝宝长大到有足够能力移动枕头时,妈妈就要经常关注和看护了,避免因宝宝头部滑出枕头而发生意外。

除了质地外,枕头的材质上有什么要求呢?

目前来说,婴儿枕主要分为三种材质:

1、使用植物籽或植物壳作为主要材质。这种枕头不会给宝宝的颈部压迫感,可以任意固定头部睡姿,防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性,对头部有按摩作用,也是这种枕头的优点之一。

2、以化纤棉为材质。这种枕头的填充物较为柔软,能给宝宝的睡眠带来舒适感,中间多有凹坑,以固定宝宝头部姿势。

3、混合材质的枕头。这种枕头在材质和特点上都融合了以上两种枕头的优势,是不错的选择。

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