宝宝便便反映身体健康 教你“识便”

宝宝的吃喝拉撒爸爸妈妈都很重视，每一种都反应这宝宝的健康状况，今天这篇“有味道”的推文，就来为大家讲讲宝宝便便的“奥秘”。

正常便便是什么样的？

大便主要是人体排出对身体没有益处的食物残渣，消化道脱落组织及消化过程的剩余产物。小儿由于年龄，饮食，排便习惯不同，每天排便的次数不同，小儿喂养方式，方法不同，大便的性质也不同。

母乳喂养的宝宝

颜色：母乳喂养的宝宝，正常大便是外观呈黄色或金黄色。

性状：稠度均匀如膏状，不成形，有一股甜酸气味，但不臭，无明显粘液，偶尔有颗粒样奶瓣或微带绿色。

次数：每日3-5次，有的小儿每日排便也可达6-7次或更多，但每次量不多，性状也好，体重照常增加，营养状态很好，无脱水症状，这不是病态，不需要任何处理。

人工喂养的宝宝

颜色：人工喂养的宝宝，大便呈淡黄色或土黄色。

性状：质较硬，干燥成形，往往不沾污尿布，如奶中糖多则变软，并略带有腐败样酸味。

次数：每次排便量也较多。正常每天排便1-2次或隔2-3天一次，如人们所说的“攒肚子”。

只要孩子不涨肚，便不干，无恶心呕吐，精神状态好，就是再多几天不便也属于正常。随着小儿年龄的增长，各种食物的增加，大便就逐渐与成人相同。

可以粗略的了解宝宝便便的性状

1.硬球球便

表现：宝宝的大便干燥，结块，有时候就像羊的粪便一样，一个个小球球似的，宝宝拉便便很费力很痛苦，甚至有时便不出来。

原因：超过90%的孩子并没有器官上的问题，属于功能性便秘，主要是由于各器官发育不平衡，爱吃肉不爱吃蔬菜，经常吃快餐、油炸、方便食品，贪玩时有便意顾不上，饮水过少等原因。

预防：为了防止便秘的发生，宝宝的饮食中要增加蔬菜和纤维素的摄入。父母应鼓励他们多吃富含纤维素的蔬菜、谷类食品。平时应该有意识的培养宝宝养成规律的排便习惯，养成每天拉便便的好习惯。

2.糊糊样便

表现：宝宝的大便呈糊状，并夹杂有食物腐败的气味。

原因：多半是由于宝宝进食过多，消化不良所致。便便里有泡沫，酸味刺鼻，这可能是糖类不消化所致。大便恶臭如臭鸡蛋味，可能为蛋白质不消化。粪便呈淡黄色，量多，像油一样发亮，这表示食物中脂肪过多。

预防：调节宝宝的饮食。

哺乳期的宝宝：要注意配方奶是不是浓度过高，是否需要增减糖分或暂时改服低脂奶等（但要注意，低脂奶不能作为正常饮食长期吃）。

已经添加辅食和已断奶的宝宝：应根据情况，减少或暂停相应的食物种类，等宝宝大便恢复正常后再逐步添加。

3.含有脓血的稀便

表现：宝宝的大便像水一样稀，或者含有脓、血、粘液，而且大便次数增多。

原因：在夏季宝宝出现这种情况，很有可能是因细菌感染导致的肠炎和痢疾等，这时候宝宝的大便次数突然明显增多，并伴有发烧、肚子疼、呕吐、不想吃东西和手脚冰凉等。

预防：饭前便后要洗手，吃瓜果要削皮，不喝生水。冰箱里的食品要热透再吃，夏天宝宝最会贪吃冷饮，爸爸妈妈要控制好饮食量。宝宝的餐具和各种用品要经常消毒；让宝宝经常到室外活动、晒太阳，以提高抵抗力。

4.蛋花汤样便

表现：宝宝的大便很稀，像蛋花汤样，没有臭味。

原因：如果是发生在秋季，那么这很可能是因为轮状病毒感染引起的。宝宝感染了轮状病毒之后，首先可能会出现类似感冒的症状，比如打喷嚏、流鼻涕，还有一些宝宝会出现不同程度的发烧或呕吐，大概一到三天后出现腹泻，并且腹泻次数很多。

预防：预防秋季腹泻有一种特别直接有效的方法，就是给宝宝口服轮状病毒疫苗。这是一种带甜味的口服药剂，服用起来很方便，而且安全有效，保护率在90%以上。

5.绿色的便便

表现：粪便量少、次数多，呈绿色黏液状。

原因：常常在新生的宝宝中多见。往往是因为喂养不足，胃肠蠕动太快，胆汁和肠胃道中的残渣和分泌物混合，为黑绿色，并且呈黏稠状。这种情况说明你的宝宝没吃饱。

预防：妈妈要细心观察，了解宝宝什么时候是饥饿要吃奶。当用手指或其他物体接触到宝宝的脸颊或口唇，如果他会用嘴过来探寻觅食，就是说明他饿了。这时只要给足营养，大便就可以转为正常。

6.便便中有奶瓣

表现：在婴幼儿接受奶制品的过程中，因为婴幼儿的肠胃发育尚不成熟，容易出现边吃边拉的现象。有时大便偏稀，其中有不消化的食物，那就是俗称的“奶瓣”。

原因：由于宝宝胃肠未发育完全，消化酶等还没完全成熟，对母乳或奶粉中的蛋白质、脂肪等物质消化不良就可能引起拉奶瓣，大便中有白色颗粒等现象。

预防：母乳喂养的宝宝建议妈妈要注意自身的饮食，不要吃过于油腻的东西，奶粉喂养的宝宝建议注意冲掉比例，不能过浓。

提醒

出现以下病理性便便，爸爸妈妈们要及时带宝宝上医院：

大便为白陶土样，提示小儿有胆道梗阻病，如：先天性胆道梗塞等。

大便为黑色柏油样，提示小儿可能有上消化道出血，但小儿服铁剂或吃含铁多是食物也可以出现黑便，如吃血豆腐等。

大便为红色，提示有下消化道出血，常见的便中带血丝，多由肛裂，痔疮或直肠息肉所引起。

大便为果酱样，注意肠套叠的发生。

大便为高粱米水样便，注意坏死性小肠炎的发生。