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宝宝为什么老“瞌睡”

2018-08-15 来源:亲宝宝育儿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人体有一种指挥生长发育的生长激素,在睡眠时分泌特别旺盛,因而宝宝睡得越多,才会长得更好。随着宝宝的成长,睡眠时间会逐渐递减,父母与宝宝玩耍的时间只会越来越多。
宝宝为什么老“瞌睡”
 
父母都想多逗逗宝宝,可宝宝却像个“瞌睡虫”,大部分时间都是在睡觉,这是怎么回事呢?
 
刚出生的宝宝大脑皮质发育还不成熟,中枢神经系统的功能尚未发育完善,所以宝宝为了应付外界的各种刺激需要付出很大的精力,大脑当然就容易疲劳,要用睡眠来养精蓄锐。
 
人体有一种指挥生长发育的生长激素,在睡眠时分泌特别旺盛,因而宝宝睡得越多,才会长得更好。随着宝宝的成长,睡眠时间会逐渐递减,父母与宝宝玩耍的时间只会越来越多。
 
婴儿每日睡眠时间
 
月龄
 
睡眠时间
 
出生
 
18~22不时
 
2个月
 
16~18小时
 
4个月
 
15~16小时
 
9个月
 
14~15小时
 
12个月
 
13~14小时
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