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精心护理防治夏季疾病

2018-07-18 来源:儿科医生鲁靖  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:儿童的胃黏膜非常娇嫩,很易造成冷食性胃炎,出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。再者如果冷饮不合格,还可造成细菌性胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育,尤其是换牙期。
精心护理防治夏季疾病
 
夏季给宝宝的10条忠告
 
1.勿过多食用冷饮
 
冷饮是小儿喜欢的食品,一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜受到过冷刺激后,黏膜血管强烈收缩,胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减,使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。儿童的胃黏膜非常娇嫩,很易造成冷食性胃炎,出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。再者如果冷饮不合格,还可造成细菌性胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育,尤其是换牙期。
 
2.少食熟食
 
夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,尽量不食用熟食,熟食要经过高温后再给孩子吃。
 
3.不要食用剩饭
 
即使是放在冰箱中,也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱,冷藏室中的细菌同样可污染食品。
 
4.避免蚊虫叮咬
 
尤其是到野外游玩时,野外蚊虫有毒,小儿被咬后由于毒素作用,局部会出现严重的红肿,甚至发烧。另外,蚊虫也是传染病的传播媒介,没有接种过乙脑疫苗的小儿,更易被传播上,即使接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。
 
5.防止日光性皮炎
 
夏季日光中紫外线指数大,应注意避光,尤其是对小儿眼睛的保护。配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但不能有效的防止紫外线的辐射,反而会损害眼睛。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数。
 
6.夏季穿得少,要避免跌倒摔伤
 
尤其是膝关节是最易受伤的部位,而且不易康复,要注意保护。
 
7.少吃生瓜果、生菜
 
生瓜果、生菜中可能附有虫卵,吃进后可在人体中生长、繁殖。到秋季时,虫卵变成成虫,是小儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。小儿不宜食半生食品,如涮海鲜产品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸虫病。小儿手上和指甲缝中可存在蛲虫卵,通过口腔进入肠道使小儿患肠蛲由痒。
 
8.夏季通风
 
开窗睡觉时注意不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着自己吹,尤其在身体出汗时更应远离风口。
 
9.多饮用白开水
 
任何饮料都不能代替白开水。
 
10.不要在雷雨天气中在户外玩耍,以防雷击或摔倒,也不要在没有看护的情况下戏水。
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