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春季让宝宝远离细菌

2018-07-18 来源:儿科医生鲁靖  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:想要把细菌与孩子完全隔离,并非易事,所以,你们能做的是尽量让细菌远离宝宝。为此,爸爸妈妈需要了解最基本的卫生常识,如:不能让家里一团糟,不能让宝宝接触病人,要让宝宝定期注射疫苗等。
让孩子充分运动
 
运动可刺激生长激素分泌,每天做大约20分钟左右的运动,可使正常儿童生长激素量达一个高峰值。孩子们经常运动可促进骨生长,如弹跳运动、跳绳、跑步、跳高、跳远,还有一些伸展运动如单杠引体向上、仰卧起坐、体操、悬挂运动,利于脊柱四肢骨骼的伸展。篮球、排球、足球、羽毛球是利于全身骨骼伸展延长的全身性运动。春天气候适宜,这更有利于孩子进行户外运动。
 
春季让宝宝远离细菌
 
所有的父母都希望自己的孩子免受细菌的侵扰。但是,想要把细菌与孩子完全隔离,并非易事,所以,你们能做的是尽量让细菌远离宝宝。为此,爸爸妈妈需要了解最基本的卫生常识,如:不能让家里一团糟,不能让宝宝接触病人,要让宝宝定期注射疫苗等。
 
温暖的春天是细菌滋生的季节,春天里的细菌也是导致孩子生病的重要因素之一。坚持以下几个原则可让宝宝远离细菌。
 
1.不要随意触摸宝宝
 
对于还不能自由走动的宝宝来说,最大的细菌来源绝对是来自触摸他的那双手。宝宝出世,理所当然会有很多人前来探望,更多的人也愿意抱抱、摸摸可爱的小宝宝,而正是这些触摸,让细菌有机可乘。为此,你必须严格的要求别人和自己,在抱或摸宝宝前,先用香皂和温水认真洗手,而洗手的时间不得少于20秒,以达到杀灭细菌和目的。当然,如果对来访的客人提这样的要求,你肯定难以开口,也会被别人认为是不礼貌的举动。此时你可以告诉他们,宝宝现在抵抗力很弱,容易被细菌感染,而医生也建议不要让过多的人抱或触摸宝宝。只要你诚心的告诉大家,相信大家能理解天下父母心。
 
2.宝宝的衣服要单独清洗
 
爸爸每天为工作东奔西走,妈妈做家务时手忙脚乱,此时,衣服都粘染了无数的细菌。如果把宝宝的衣服与大人的衣服一起清洗,细菌会趁机污染钻进孩子的衣服,对孩子造成不可预知的伤害。所以,最好把宝宝的衣物单独清洗,特别是内衣。而最容易让人忽略的还是洗衣机中的残留细菌,所以定期的清洗洗衣机是必要的事情。将具有杀菌作用的清洗剂和热水倒入洗衣机中,进行杀菌消毒。
 
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