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孕晚期:胎教的巩固时期

2018-06-06 来源:儿科医生妈妈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胎教的方法很多,从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信,每位计划要小孩的夫妇,都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间,别人能做到的事情,你们也一定能做到。
孕晚期:胎教的巩固时期
 
1.光敏感训练
 
此阶段,胎儿各器官、系统发育逐渐成熟,对外界的各种刺激反应更为积极。例如:当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时,胎头可转向光照方向,并出现胎心率的改变。定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。
 
2.坚持各种训练
 
怀孕晚期,孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练,这样不仅影响前期训练对胎儿的效果,而且影响孕妇的身体与生产准备。因此,孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为,适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激,可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射,孕晚期更应坚持各项胎教内容。
 
胎教的方法很多,从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信,每位计划要小孩的夫妇,都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间,别人能做到的事情,你们也一定能做到。
 
静静闭目遐想:温暖的阳光(神的恩典与慈爱暖融融地、温柔地照抚在母子身躯上),绽放的花朵(想象自己的骨盆,就是一朵含苞待放的花朵,正待内在生命热力涌涨而跃然绽放),呢喃的笛音(想象身体里,有贯穿着嘴巴至阴道的一根笛子,当母亲把吸入的空气吐进管笛,诞生之音律就呢喃响起!),袭岸的海浪(想象身体所有的组织、肌肉、细胞,均一瘫躺的沙岸,任凭海浪阵阵扑击,冲刷海水清凉的感受层层渗透浸润每一个热的细胞。海浪牵引着大自然生命脉动的呼吸!),奔泻的瀑布(想象子宫中的宝宝将有如汇聚在高山的泉水,正酝酿由缓慢水流的位能,转化成直泻奔流澎湃而下的动能)。
 
睡前潜意识祈祷:感谢心神,赐给我这么一个美好而丰富的成长经验,我的心里,充满了爱与感动。神圣的时刻即将来到,在神的看顾、祝福下,宝宝正将安稳、顺利地出世,来到我们的怀抱。感谢所有照顾、协助我的人,让我与心爱的宝宝终于会面了。
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