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母亲偏食会影响乳汁的营养

2018-05-31 来源:人卫儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果母亲偏食,就会使自身营养成分不全面,那么喂养的新生儿可能会有维生素缺乏症。这时,就有必要给新生儿加服一定量的维生素。
母亲偏食会影响乳汁的营养
 
一般情况下,新生儿出生前,母亲能摄取各种营养物质并储存起来,供婴儿出生后一段时间的需要。因此,新生儿不需要添加维生素。
 
但是,如果母亲偏食,就会使自身营养成分不全面,那么喂养的新生儿可能会有维生素缺乏症。这时,就有必要给新生儿加服一定量的维生素。
 
所以,如果打算母乳喂养,母亲切忌偏食,只有日常注意多吃些蔬菜和水果,荤素菜搭配,才能使孩子获得全面的营养。
 
怎样存放食用母乳
 
挤出的母乳如何保存确实是个很重要的问题,如果保管不当,既造成浪费,又易让宝宝患上胃肠疾病。
 
通常,如果挤出的时间不长,冷藏保存就可以了,但必须把冷藏的母乳在12小时内喝完。要是想较长时间地保存,如一周左右,则应该采取冷冻的方法。具体操作方法如下:
 
妈妈首先应该先将手洗净,然后用清洁的手把母乳挤出,立即装入已消过毒的干净奶瓶或冷冻用的塑料袋里,盖上奶瓶盖或给塑料袋封口。
 
若是冷藏保存,可放进一直能保持4℃以下的冰箱中。若是冷冻保存,应把奶挤出后马上放进冷冻容器中,然后记录一下挤奶的时间、日期和奶量,以防记忆不准确。
 
保存挤出的奶时应该注意,为了快速冷冻,应该把冷冻容器平着放进冷柜,若冷柜开闭频繁,最好放置在深处的专设地方。注意,不要把挤出的奶放进装有原先挤的奶的冷冻容器里。
 
解冻母乳时不要用微波炉加热,温度太高会把母乳中所含的免疫物质破坏掉。可以将装有冷冻母乳的容器放在盛有温水或凉水的盆里解冻,着急用时,可用流动的水冲。解冻后的母乳需在3小时内尽快食用,而且不能再进行冷冻。
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