巧妙应对突如其来的病痛(2)

2018-05-24 来源：儿科医生刘鉴标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：用温湿毛巾反复敷前额部或胸腹部，或用凉湿毛巾(尽量拧干)放在前额。如果你想用碎冰块降温，要注意不可直接接触身体，并严格控制用冰时间，不可大意。

忌吃橘子

很多父母认为橘子是止咳化痰的，于是孩子咳嗽时就给其吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉会生热生痰，而一般的孩子都只吃橘肉不吃橘皮。

此外，孩子咳嗽时需忌“发物”，父母尽量不要让其吃鱼类，也不要让孩子吃补品。

低烧和高烧，处理方法各不同

孩子发烧是再常见不过的了，没有哪个孩子从不发烧的，所以每个父母都应该知道一点相应的护理常识。

孩子发烧一般有两种，低烧和高烧，父母应根据具体情况采取相应的措施。

低烧时的护理

低烧是体温超过正常体温，但在38℃以下。低烧的婴儿没有明显的不舒服，应该多喂些温开水、吃些清淡的食品，即吃奶、饮水，而不喝过凉、过甜的饮品。为了使婴儿能主动饮水，可以略加些糖，有些淡淡的甜味即可，或淡糖盐水。多饮水是为了补充发烧时身体散热消耗掉的过多水分，有利于体力恢复。要让婴儿休息好，室内要保持空气流通，温度适宜且不干燥。还应记住：低烧不要用退烧药，重点是护理。低烧持续时间较长，在1周以上时，应及时去看医生。

高烧时的护理

在小儿体温超过38℃时即为高烧。通常人们会在婴儿发烧时为他们穿衣服或多盖棉被来“捂汗”，让身体多出汗而达到退烧的目的，这对婴幼儿来说是很不合适的，因为这样会使孩子感觉很不舒服，哭闹不安而消耗体力，体温不但不降反而会升高。高烧时只让小宝宝穿适合的衣服就可以了，但在较冷的天气，婴儿手、脚发凉时，则要添加衣服。

体温在38℃～39℃时要注意保证孩子的饮水量。高烧385℃以上时应在医生指导下服用退烧药，或采用物理降温的方法为小儿退烧。一般情况下可用温水洗浴擦身，用温湿毛巾反复敷前额部或胸腹部，或用凉湿毛巾(尽量拧干)放在前额。如果你想用碎冰块降温，要注意不可直接接触身体，并严格控制用冰时间，不可大意。

如果你发现小宝宝在发高烧时精神不好，脸发红，摸额头感到烫手或是体温在39℃以上，也可用酒精擦浴的方法。擦酒精是一种方便的物理降温方法，可选用市售浓度为75％的消毒酒精，加温水1倍左右，使浓度降为30％～40％。可用纱布或小毛巾蘸上备好的酒精擦小儿身上大血管区域，即腋窝、颈部、大腿根部及外阴部。

关于发烧时用药

小儿发烧不一定非要用药或就医。发烧是身体抵御病邪的外在表现，因此不完全是坏事，不要因发烧而轻易使用退烧药，更不要自己下判断决定吃什么药或乱用药。发烧可能是多种疾病引起的，关键在于找出病因，针对病因采取相应治疗措施，病因去除了，体温自然就会降至正常。而短期的体温较高，有时只要在父母的仔细护理下，会自然消失。