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当心家电破坏我们小朋友的健康

2018-05-23 来源:人卫儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:为避免上述危害,小朋友们应多吃一些新鲜蔬菜和水果,动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、小米、豆类等食品也要多吃,只有这样才能确保身体的健康。
当心家电破坏我们小朋友的健康
 
电视、电脑等家电给我们的生活带来了极大的便利,这一点是不可否认的,但是,家电也会发出很强的电磁辐射。儿童是电磁辐射的敏感人群,电磁辐射会增加其患癌的风险,还可能导致其智力残缺。长期处于高电磁辐射的环境中,会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变,造成白血病等,所以小朋友们不要把过多的电器摆放在自己的卧室里,看电视或玩电脑的时间不宜过长,每隔一个小时要站起来活动一下。
 
另外,小朋友卧室内的灯光色彩不要过分明亮、刺目,否则会干扰小朋友的中枢神经系统、导致心烦意乱、精神紧张。
 
为避免上述危害,小朋友们应多吃一些新鲜蔬菜和水果,动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、小米、豆类等食品也要多吃,只有这样才能确保身体的健康。

使用微波炉时如何防止小朋友危险发生
 
现在,许多家庭里都有微波炉,有些父母忙于工作,通常把饭菜准备好,然后告诉孩子用微波炉加热一下,但是这些父母不知道,如果微波炉使用不当,就可能会给孩子的健康带来威胁,所以孩子们有必要知道使用微波炉时如何防止危险的发生。
 
1把食物放入微波炉后,要立刻关紧炉门,防止辐射泄露。
 
2食品放入微波炉解冻或加热,如果忘记取出来,并且加热的时间已经超过两小时,就应该把食物丢掉不要,以免引起食物中毒。
 
3不要把普通塑料容器放入微波炉加热,因为这样不但会使容器变形,而且塑料容器会释放出有毒物质,污染食物,危害我们的身体健康。
 
4不要把铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿放入微波炉内,因为微波炉在加热时会与它们产生电火花并反射微波,既损伤炉体又做不熟食物。
 
5加热液体时应使用阔口容器,不要使用封闭容器。因为在封闭容器内食物加热后产生的热量不容易散发,容易使容器内压力过高,导致喷爆事故的发生。
 
6不要把油炸食品放入微波炉,因为高温油出现飞溅会导致明火,万一不慎引起炉内起火,千万不要开炉门,而应先关闭电源,等火熄灭后再开门降温。
 
7食物加热后,在取出之前应先戴上手套,防止食物的高温传到容器上,烫伤我们。
 
8不要长时间在微波炉前工作,开启微波炉后,人应远离微波炉。
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