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如何培养孩子的“情商”

2018-05-10 来源:王荣辉快乐育儿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:、自豪、不安等情况,就是人在接触客观事物的同时,所产生的不同的情感。用专家们的话来说,情感和智力一样,也有一个水平高低的问题。衡量一个人智力高低的指数叫智商:同样,衡量一个人情感高低的指数叫情商。
如何培养孩子的“情商”
 
在日常生活中,人的情感无处不存在,只要稍为细心观察,处处可见。例如:
 
——明媚的阳光,往往令人心情愉快;
 
——中华体育健儿为国争光,会令人自豪;
 
——如果自己说错话或做错事,会令人惭愧和不安;
 
……
 
上述这些愉快、自豪、不安等情况,就是人在接触客观事物的同时,所产生的不同的情感。用专家们的话来说,情感和智力一样,也有一个水平高低的问题。衡量一个人智力高低的指数叫智商:同样,衡量一个人情感高低的指数叫情商。
 
从某个角度上讲,如果把智商的高低作为评判孩子的聪明程度标准的话,那么,“情商”则是说明孩子适应社会、控制自我和塑造自我的能力。有研究显示:一个人的成功,20%归于智商的高低,80%取决于“情商”的优势。显然,情商比智商有更大的能动作用。正像有些心理学家所指出的“要激励一个人,理远不如情;要号召一个人,情比理容易;要完成某种事业,作为原动力,理的力量是跟不上情的。由此可见,在孩子的成长过程中,“情商”的培养比智商的提高更为重要。所以,特别提醒家长,忌忽视培养孩子的“情商”。
 
“情感是人们生活的动力。”专家们指出,培养孩子具有积极、健康的情感,是使孩子茁壮成长的重要措施之一。根据心理学专家们的研究,在日常生活中,孩子的情商表现在以下几个方面:
 
第一,孩子要学会控制自己。孩子能不能控制自己(包括情绪和行为),家长有着不可推卸的责任。对孩子提出的要求,家长要认真分析和对待,不可纵容娇惯,更不能一概拒绝。让孩子能够健康成长,要针对孩子的心理特点,进一步培养孩子的自控能力,制定通过努力能达到目的、获得成功的有益活动方案,让他们对所做的事情有兴趣、树立信心、有结果。如果孩子不通过努力就达到目的,或通过努力达不到目的,不利控制自我,更不利于情绪的调控。
 
第二,孩子要学会交往。我国现代大都市家庭规模的小型化和居家的单元化,给孩子间的交往带来极大的不便。因此,孩子对外界事物没有了解,没有接触,孤僻、狂妄、怕事、胆小、自私的毛病,均有不同程度的存在,严重地影响孩子的心理发展。
 
第三,孩子自信、乐观的性格。认识自我、超越自我,是人生成功的关键。科学研究已证明,自信和乐观是人生的积极因素。爱因斯坦说过:“最杰出的创造肯定不是当一个人不愉快时做出的。”心理学家班杜拉也曾讲到:“一个人的能力深受自信的影响。能力并不是固定资产,发挥到何种程度有极大的弹性。”可见,乐观和自信将带领孩子走向成功。父母的信任、激励是培养孩子自信与乐观性格的重要条件。因此,家庭要创造一种民主、和谐的气氛,对孩子要多鼓励、多赞扬。一个满意的微笑,一次赞许的目光,一件合适的奖励,会使孩子产生愉快的情绪。
 
第四,培养孩子对挫折的承受能力。有人说过:“如果孩子的生命是一把披荆斩棘的刀,那么挫折就是一块不可缺少的礁石。”人生的道路不是坦途,成功与失败、幸运与挫折是所有人都会遇到的问题。因此,培养孩子承受挫折的能力,是促使孩子将来成长、成材的一个重要的问题。为使孩子的生命之刀更加锋利,应该教育孩子勇敢地面对挫折。在日常生活中,家长不妨有意识地在孩子成长的过程中设置一些障碍,让孩子做事遇到困难,面对挫折,承认失败,正视失败,承担失败后果,学会迅速地从失败的沮丧情绪中解脱出来,找出原因,总结教训,再进行新的尝试,以培养孩子的坚强意志和克服困难的勇气。当孩子通过自身的努力取得成功后,他的成功喜悦和情感体会将会更持久,记忆力的烙印也会更深刻,更能面对逆境的挑战。
 
第五,积极愉快的情感有助于孩子良好性格形成。情商在孩子成功的作用的最后一种表现是:积极愉快的情感有助于孩子良好性格形成。因此,创造机会,让孩子完成力所能及的事情,使他在成功中体会到快乐,增强自信心和成就感。例如:在集体中感到愉快、喜欢集体活动的孩子,容易形成热爱集体、活泼开朗的性格;而在集体中感到拘束,不喜欢集体活动的孩子,则容易形成孤僻、冷漠、怯懦、忧郁的性格。
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