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这些“肠”识妈妈要懂!

摘要:在这巨大的表面积上,布满了成千上亿的细菌,这些细菌连同周围环境构成肠道微生态系统。80%免疫细胞存在于胃肠道黏膜,使肠相关组织成为体内最大的免疫器官。
吃吃吃!过年“食”字当头,转眼间春节已经过,走东家串西家,走哪都离不开个“吃”。拜年小零食、筵席大鱼大肉,哎呦,想想口水都直流。不过。咱们的胃容量有限,亲们过年暴饮暴食很容易引起消化不适等肠胃问题哟!尤其是那些自控能力差的孩子,美食诱惑下,瞬间变成“贪吃蛇”,定要把好吃的零食都弄进自己的碗里才罢休。众所周知,肠道肩负着消化、吸收、排毒等重任。
 
当宝宝出现了消化不适,如何是好呢?
 
如何保护好肠道呢?来,一起了解健康“肠”识!
 
肠道是人体最大的免疫器官
 
你知道吗?如果将弯弯曲曲、充满褶皱的肠道展开,其总面积可达到200㎡,相当于一个网球场的面积呢!
 
在这巨大的表面积上,布满了成千上亿的细菌,这些细菌连同周围环境构成肠道微生态系统。80%免疫细胞存在于胃肠道黏膜,使肠相关组织成为体内最大的免疫器官。
 
怎样判断宝宝的肠道健康?
 
健康肠道是这样的▼
 
便便顺畅、软硬度刚刚好、胃口好、消化吸收好、长得好、不容易感冒、不紧张、不烦躁、睡眠足、精神好、有力气。
 
不健康的肠道是这样的▼
 
大便干结、腹泻、腹胀、屁臭、吐奶、胃口不好(不爱吃奶、吃饭)、口气酸馊、眼睛红、分泌物增多、烦躁、皮肤红疹。
 
从宝宝放屁看消化
 
臭屁
 
放屁带有酸臭味儿,是宝宝消化不良的表现,应减少奶量,加喂开水,减少脂肪和高蛋白食物的摄入,将喂养的食物调得稀一些。
 
空屁
 
断断续续不停地放屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。有时还会听到阵阵肠鸣音,这种情况是宝宝饿了,应及时喂食。
 
多屁
 
多屁多粪便,常由于宝宝多食了淀粉含量高等食物引起,这时应减少淀粉含量高的食物的食量,适当增加蛋白质、脂肪类食物。
 
肠胀气如何缓解?
 
给宝宝按摩腹部
 
当宝宝因胀气难受哭闹时,轻轻地呈顺时针方向为TA按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀,另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力,或按摩足三里穴位调节胃肠道。
 
吃完奶拍嗝
 
宝宝在吃奶的间隙或吃完奶以后,给TA拍拍嗝,让宝宝竖直后背地坐在妈妈的腿上,轻轻地拍宝宝的背部,直到宝宝打了嗝。
 
肠绞痛和肠胀气要分清
 
宝宝肠胀气伴有突然性大声哭叫,踢腿、排气多,难以安慰,有时候表现的很饥饿,但是喂奶时却扭开头拒绝吃奶,可持续几小时,也可阵发性发作,这可能就是肠绞痛。肠绞痛是小儿急性腹痛中最常见的一种,又称肠痉挛多半发生在3个月以内的婴儿,并多见于夜间。属于婴儿发育中的问题,不必担心。应排除外肠套叠、疝气、肠梗阻、发热等原因。
 
尽可能保持宝宝舒服的体位,协助宝宝顺利排便。可用布包着热水袋放置腹部使肠痉挛缓解,密切观察宝宝腹胀情况,如有发热、脸色苍白、反复呕吐、便血等症状应立即到医院检查,不可耽搁诊治时间。
 
宝宝消化不良时要防感冒
 
孩子消化不良,抵抗力比较差,身体机能比较差,所以要比平时更加注意保暖,注意休息,预防感冒、扁桃体炎等呼吸道疾病的发生。
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