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孩子爱吃糖除了伤害牙齿还有别的?!

2018-01-22 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着我们的科技急速的发展,我们的化工业和生物科技让我们能够做出了更甜,产量更高的农作物。于是我们的糖的获取在近100年里变得极端的容易。
  才3岁,孩子就戴上了眼镜!
 
  “叔叔,我又来了!”5岁女孩明明一进门就对着医生喊着。明明母亲说,明明3岁时看东西就眯着眼睛,到医院检查,发现是近视,从那时起就戴起了眼镜。这两年度数又涨了,现在300度了。“我不近视,他爸也不近视,不知这孩子怎么就近视了?”明明母亲,“还没上学就近视了,以后还有那么长的路,可咋走?”
 
  医生表示,小孩近视的主要诱因是不科学用眼,看电视、用电脑时间太长,每天大多在两三个小时以上。还有一个重要原因就是摄入糖分太多!
 
  孩子爱吃糖这一点是我们人类进化跟不上我们科技发展的一个典型表现。要知道在自然的野外,获得一点带甜味的东西的难度是非常巨大的(你看贝爷的户外生存什么都吃,但应该没有吃到过纯什么明显非常甜的东西)。而对于儿童来说,他们的生长发育很需要糖分,于是针对这样少糖的自然界,我们的儿童发展出了对甜味非常大的需求的本能。
 
  随着我们的科技急速的发展,我们的化工业和生物科技让我们能够做出了更甜,产量更高的农作物。于是我们的糖的获取在近100年里变得极端的容易。甜度高,价格低廉,这在100年前是不可思议的事情。
 
  但是,我们的生物性的本能还没有适应这样快速的变化,我们孩子的身体还是默认的设定这是一个糖分极其缺乏的世界。所以,在这样高糖的环境里面,我们必须要去限制孩子吃糖的事情。这是我们现代人在教育里面少数几件必须和孩子的本能较劲的事情。
 
  大量的糖会瞬间增高血糖,会让孩子特别疯,叫sugarhigh。所以很多家长会控制自己孩子糖的摄入(不光是糖和巧克力,还有饼干蛋糕什么的),一方面是防止小孩疯疯癫癫,一方面是健康考虑。糖吃多了不光容易长胖,还容易得糖尿病之类的。
 
  糖分含量高是很会让人上瘾的,糖还会让人特别兴奋,说难听点就像毒品一样,会越吃越多。孩子对糖果零食的那种天然的狂热需要家长合理的管控。
 
  让孩子食物建立一种正向的链接,是孩子一生健康的最坚实的保障。
 
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