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让母乳喂养成为宝宝的“自助餐”

2018-01-16 来源:熊猫儿童健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:所以您的乳房和乳汁,对于宝宝来说,其实就是宝宝的“自助餐厅”和“饕餮大餐”,怎么吃?吃多少?宝宝都有自己的小心思!
  在多数妈妈的想法中,都认为母乳喂养是她们“自己”的事情
 
  她们应当明白什么时候需要哺乳……
 
  她们需要学会用什么姿势哺乳……
 
  她们需要把握宝宝什么时候吃饱……
 
  可实际上,你的宝宝对母乳喂养的了解比你想象的要多得多。像其他的哺乳动物宝宝一样,他/她天生就具备会吃母乳的本能与技巧。(如果你见过猫妈妈与刚出生的小猫,就会知道,它们会本能地寻找食物,我们的宝宝们也是一样。)
 
  所以您的乳房和乳汁,对于宝宝来说,其实就是宝宝的“自助餐厅”和“饕餮大餐”,怎么吃?吃多少?宝宝都有自己的小心思!
 
  怎么吃?——从心所欲,不逾矩
 
  摇篮式、橄榄球式、侧卧式等等,你也许会从专家、月嫂、长辈那里学到很多种哺乳的姿势,可实际上其实母乳喂养并没有固定的姿势,每个妈妈和宝宝都有属于自己最佳的姿势,你需要做到的是让自己坐舒服,让宝宝躺舒服。
 
  也就是说最好的哺乳方式是以宝宝为主导的寻乳模式,例如让妈妈处于一个舒适放松的半躺式的位置,把宝宝肚子朝下放在妈妈的胸前,让宝宝自己找到妈妈的乳头开始含乳吃奶,可以根据宝宝的实际需要予以他或多或少的辅助。
 
  吃多少?——不要被数字绑架
 
  “母乳喂养的新生儿平均每24小时吃8~12次奶……”
 
  “宝宝每天至少应有5~6片一次性纸尿裤(6~8片布尿布)……”
 
  “从第三天开始每天排大便至少3次……”
 
  等等……
 
  新手妈妈们在开始哺乳的时候会学习到很多相关的数字,这些数字值得妈妈们借鉴和参考,可以有效指导如何哺乳,但是你绝对不能被这些数字所“绑架”!
 
  对于吃多少这个问题,我们应当遵从“按需哺乳”的原则。宝宝的吃奶需求是真正的身体需求,不会自己吃撑的,他如果饿就给他吃。
 
  不过自己的宝宝一定要自己观察和判断,一定要保持母婴密切接触,从而真正了解自己宝宝的需要,根据自己的情况,来按需哺乳,让宝宝真正享受自己的“自助餐”。
 
  “相信你的宝宝,相信你自己”,这句话对于新手妈妈来说是一个相当好的建议。当然,在整个母乳喂养过程中有时候你需要获得更多的帮助和支持,这个时候,我们有资深助产士和母乳喂养咨询师为您提供最专业的帮助!
 
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