食疗妙方|香菇番茄萝卜汤！

2017-12-25 来源：大伦育儿说标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：白萝卜是个好东西，大人、孩子都可以多吃些，有的孩子不喜欢萝卜的味道，这道汤加入了番茄，酸酸甜甜的更对小朋友的胃口，这个冬日，我们把汤喝起来吧！

　　俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”，浅梦每次看到白胖儿的白萝卜都喜欢的不得了！萝卜在中医里面叫莱菔，具有消食化滞，宽中理气，清热生津，顺气化痰的作用，而我们之前的文章中也讲过，白萝卜煮水还能调理孩子的热证咳嗽，真是厉害了我的白萝卜！

　　今天呢，浅梦就要用白萝卜和番茄、香菇搭配，做一道香菇番茄萝卜汤，这道汤酸酸甜甜还带有菌类独特的香味，冬日里来上一碗真的超满足哟~

　　食材

　　白萝卜、干香菇、番茄、香油、白胡椒、盐

　　步骤1

　　白萝卜去皮洗净后切成小块！

　　步骤2

　　干香菇用水冲净表面的浮土，不需要浸泡！

　　步骤3

　　番茄洗净，切成小块！

　　步骤4

　　把番茄、萝卜、香菇一起放入锅中，加水开炖！

　　步骤5

　　45分钟后，调入盐、白胡椒粉、香油，搅匀，再炖10分钟即可！

　　香菇番茄萝卜汤

　　白萝卜是个好东西，大人、孩子都可以多吃些，有的孩子不喜欢萝卜的味道，这道汤加入了番茄，酸酸甜甜的更对小朋友的胃口，这个冬日，我们把汤喝起来吧！

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用于因自身免疫功能低下而引起的各种疾病，并用于慢性病毒性肝炎、保肝治疗；也可以作为肿瘤化疗辅助药物。

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