勤洗手和会洗手
摘要：搓，双手擦上肥皂或洗手液，按照七步洗手法清洗，这个过程最少20秒。简化成七个字：内、外、夹、弓、大、立、腕。注意：这个期间要关上水龙头节约用水。
前两天好朋友在微信朋友圈Po儿子得了
手足口病同时她也很不幸中招的哀言怨语，我很不客气的予以评论“不讲卫生”四个大字（亲一定要原谅我的直言快语哟）
要知道~~~~~~
预防疾病第一要素：讲卫生。讲卫生的第一要素：勤洗手。
马克思哲学认为，人和动物的最本质区别在于使用和制作工具，这件大事最主要使用的器官就是手和脑。作为最常用最重要的器官，手卫生对于健康的重要性不言而喻（嗯，脑子是不能洗的啦，否则就进水啦）
所以，今天咱们就细说勤洗手和会洗手。
勤洗手，什么时候要洗手？
对于医护人员而言“洗手五个时刻”
对于普通大众来说，洗手时刻包括：饭前便后（这个算四字成语吧？），外出进门后（家门办公室门都算），接触宝宝前（尤其是小婴儿），手不干净的时候（比如抠
鼻子、捂嘴
打喷嚏或
咳嗽、数钞票等等行为后），再就是妈妈觉得你需要洗手的任何时候（这个时候如果胆敢不洗手可能会挨打哟）……
会洗手，怎么洗手？
洗手最佳搭档：流动水+香皂肥皂或洗手液+干手机或一次性擦手纸，当然有些时候最佳搭档可能并不会同时现身。视现有资源用正确的方法洗手，同样可以达到手卫生的要求。PS：湿纸巾不能替代流动水洗手的哦。
来，卷起袖子，开始我们的“大五步小七步”洗手法！
第一步：湿，包括手腕、手掌和手指都要充分淋湿。
第二步：搓，双手擦上肥皂或洗手液，按照七步洗手法清洗，这个过程最少20秒。简化成七个字：内、外、夹、弓、大、立、腕。注意：这个期间要关上水龙头节约用水。
第三步：冲，用流动水将双手彻底冲洗干净。冲洗过程中应保持手向下的姿势，防止水逆流至手肘部。
第四步：捧，因为洗手前用脏手开水龙头（感应式水龙头除外），所以要捧水将水龙头冲洗干净，包括非感应式皂液器、香皂等均需要冲洗干净并放置晾干。
第五步：擦，湿手不要乱甩水或者随便乱蹭，干净的擦手毛巾适用于普通家庭，但是要注意常清洗煮沸暴晒消毒。像幼儿园或者商场等公共场所则适用干手机或者一次性擦手纸。
最后，一些洗手次数特别多的特殊职业朋友们（医护人员、餐饮业从业人员、卫生保洁人员及全体爱美的女性朋友们等等），清洁干燥后可抹上护手霜保护皮肤。
“大五步小七步”的洗手法记住了吗？勤洗手和会洗手，让大家远离疾病拥有健康。
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