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宝宝多大可以开荤吃肉?

2017-12-13 来源:Morning_My_Sunshine  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:宝宝从6个月起,在机体状况良好的情况下可开始添加肉泥,烹调方法尽量简单,以清蒸为好,1岁以前不要放任何调味品。
  有的宝妈在给宝宝添加辅食的时候非常谨慎,不敢给宝宝添加辅食,怕宝宝消化不了。还有的宝妈抱怨说宝宝吃了肉之后就腹泻了,是宝宝还没有到吃肉的年龄还是添错方法了呢?
 
  首先,让我们先了解辅食添加的顺序
 
  1-4个月添加菜汤、水果汁、维生素A、D制剂等
 
  5-6个月添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐等
 
  7-9个月添加粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等
 
  10-12个月添加软饭、拌面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉等
 
  宝宝什么时候开始吃肉类食品
 
  宝宝从6个月起,在机体状况良好的情况下可开始添加肉泥,烹调方法尽量简单,以清蒸为好,1岁以前不要放任何调味品。可以将蒸熟的鱼肉、鸡肉或猪肉碾碎,弄成肉泥,用小勺喂给宝宝吃,观察有无过敏或其他不适。
 
  有的家长担心宝宝会消化不良,有的家长怕孩子“上火”,习惯给孩子吃稀饭面汤,认为好消化易吸收,但是稀饭面汤含有的能量和营养密度都很低,不能满足孩子生长发育所需,所以正确给孩子添加动物性食物非常重要。
 
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