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一文教你正确认识宝宝体温,不再为发烧惊慌失措

2017-09-23 来源:优宝儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:给宝宝测体温的方式通常有三种,即测量口腔、腋窝或肛门部位的温度。随着部位的不同,正常体温的标准也有所区别:
  在正常宝宝的成长过程中,发烧一直是个不大不小的常见问题,多数都是无需特别治疗的。但由于缺乏正确的相关知识,父母往往是一看到体温变化就大惊小怪地就医吃药,无谓地多添了很多“灾难”。
 
  所以,宝宝的正常体温是多少,变化幅度有多大呢?
 
  正常来讲,宝宝的体温应该在36.9到37.5℃之间,因此,37℃是正常定义上宝宝的健康体温,在这个范围内就算正常。
 
  给宝宝测体温的方式通常有三种,即测量口腔、腋窝或肛门部位的温度。随着部位的不同,正常体温的标准也有所区别:
 
  肛门处的正常温度为36.5到37.5℃之间;口腔处在36.2到37.3℃之间;腋窝处为35.9到37.2℃。
 
  超过正常温度0.5℃以上时,才可算作是发热,不超过38℃为低热,超过39℃者为高热。
 
  宝宝的体温会随着室温而有所起伏
 
  在婴幼儿阶段,宝宝的体温调节中枢功能不稳定,新陈代谢比较旺盛,所以体温要高于成年人。
 
  即便是完全健康的宝宝,在一天中体温也会不断发生波动,在安静时体温较低,活动时较高。就时段来说,清晨2点到6点是宝宝体温最低的时候,下午14到20点体温会最高,波动幅度大约在0.6℃左右。
 
  因此,宝宝的体温变化也可能是因为周围温度发生改变或自身的某些活动,只要没有不明原因的哭闹就不用担心。
 
  宝宝体温持续升高该怎么办?
 
  如果宝宝体温持续升高,超过了37.5℃,就该为其降温了。
 
  1、改变环境
 
  将宝宝置于空旷房间中空气流通的阴凉处,适当减少衣物,加速降温。注意,不要将宝宝紧紧抱在怀中,以免其体内热量无法散发。
 
  2、毛巾湿敷
 
  可使用温毛巾擦拭宝宝四肢或全身10分钟以上,或用湿毛巾敷在额头处,以帮助退热。
 
  3、温水浴
 
  如需使用盆浴,应将水温调至比宝宝体温低2到3℃的温度,可额外加几滴风油精,然后让宝宝的身体在水中浸泡10到15分钟。
 
  4、反复多次给宝宝喂水
 
  保证水分的摄入,防止因出汗而脱水,同时密切观察其它情况,如有咳嗽精神状况差、体温持续不退等现象,就要去尽快医院就诊。
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