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还在犹豫给不给宝宝吹空调?只需做好4点准备,轻松解决烦恼

2017-09-22 来源:优宝儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:空调在降温的同时也会带来一定风力,即便保持在26℃也会让人产生明显的寒意。对此,如果只是单纯给宝宝多穿衣服来防止着凉,反而会因为出汗而生病。
  毫无疑问,在最炎热的时候,空调是人们消暑的最强力武器。但家里有宝宝却不敢随便开空调,都怕吹出病来。可问题是,宝宝也会热,尤其当温度逼近40℃的时候更是受不了。
 
  所以,空调还是要开的,但要做好如下准备
 
  1、加湿手段
 
  长时间开空调,会破坏室内原有的适度,使环境变得干燥。此时,加湿和给宝宝补水就很有必要了。最简单易用的方法是在房间里放一盆水,同时注意多喝水,准备一些水分充足的应季水果,兼顾营养和水分,尤其是在活动时和睡醒之后,要立刻补水。适当的情况下,也可以使用加湿器来维持室内湿度。
 
  2、衣服和被子
 
  空调在降温的同时也会带来一定风力,即便保持在26℃也会让人产生明显的寒意。对此,如果只是单纯给宝宝多穿衣服来防止着凉,反而会因为出汗而生病。
 
  因此,在穿着方面,应该以较薄的长衣长裤为主,同时准备一条空调被,当宝宝不活动或睡觉时使用,可有效防止着凉。
 
  3、准备夏季睡袋
 
  在睡觉时,有些小宝宝可能会踢被子,如果没人及时发现,就可能着凉。应对这种情况,可以选用薄款棉质睡袋,防止宝宝将身体暴露在冷气中。
 
  4、外出随时备好一件薄外套
 
  一般来说,为了避免宝宝对空调形成依赖,增强对高温的适应能力,白天不是特别炎热的话,尽量不开空调为妙。但是,考虑到空调的普及程度,可以说,无论商场、地铁、公交、学校在夏季都会使用空调,所以最好给宝宝随身携带一件薄外套,提醒TA进入冷气开放的室内时穿上,避免因为室内外温差过大而感冒。
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