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小小孩为什么会发脾气??

2017-07-29 来源:自得欣然  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一般来说,当我们意识到发脾气只是意味着孩子处于麻烦之中的时候,我们就不太容易“针尖对麦芒”的和孩子互相发脾气,毕竟他并不是故意要做这件让你觉得不舒服的事情,他只是需要你的帮助而已。
  对于幼儿以及学龄前的孩子来说,发脾气是很常见的一件事情,这并不代表着孩子对于家长有多么大的意见,也并不一定代表孩子有多么不喜欢家长,事实上发脾气对于遭遇到困难的孩子来说是一种很经常的表现,那么,我们来看看在发脾气的背后,孩子们究竟遇到了什么吧。
 
  事实上,发脾气这个事情多见于1-3岁的孩子,这是因为在这个年龄段,孩子们的社交技能以及情感表达能力才刚刚开始发展,而同时孩子的语言相对于这些情绪来说是相对匮乏的,换句话说,孩子并不能非常流畅顺利的表达出自己的情绪。
 
  此外,孩子们这个时候常常处于一种矛盾之中——他们既期望着独立,又害怕和家长分离,因此这种摇摆不定的情绪也往往使他们无所适从。
 
  对于年长一些的孩子来说,有些孩子的自律性略弱,有些孩子同样没有学会如何适当的来表达自己的情感,对于这些孩子,他们也往往会出现大发脾气的情况。
 
  对于那些“比较稳定”的孩子,事实上,在他们承受了比较大压力的时候,他们也会抑制不住的大发脾气,这些压力可能是家长过高的期盼,可能是饥饿、疲劳、疾病或者是过度刺激。
 
  因此,在孩子发脾气的时候,我们其实应该意识到这是孩子的一种求助信号——帮帮我,我无法从容的调整我自己,我无法释放这些压力,我现在很不舒服,我需要帮助。
 
  一般来说,当我们意识到发脾气只是意味着孩子处于麻烦之中的时候,我们就不太容易“针尖对麦芒”的和孩子互相发脾气,毕竟他并不是故意要做这件让你觉得不舒服的事情,他只是需要你的帮助而已。
 
  那么,我们能够通过做什么事情来使得孩子不容易发脾气呢?
 
  很简单,既然孩子发脾气往往是因为压力、不能表达自己的异常情绪,那么首先我们就来尽量缓解孩子的压力——避免孩子过累、过饿,避免孩子被疾病困扰或者是受到过度的刺激,这样一来孩子就不会处于易激惹的状态,发脾气的几率也就大大减少。
 
  再来,我们需要向孩子传递一种态度——我接纳你的情绪,我会帮助你理解你的情绪,帮助你学习如何表达你的情绪和意愿,我尊重你的情绪。
 
  当然,这并不是说我们需要接受孩子在发脾气时候的所有行为,在孩子发脾气的时候,很多行为是具有破坏性或者攻击性的,我们可以明确向孩子表示,我接纳并且理解你的情绪,但是我并不接受你表达情绪的这个方式,我可以和你一起找一种恰当的,你和我都能够接受的方式来表达情绪——比方说拍打枕头,扔垫子,揉纸团什么的。
 
  并且,我们可以在平时给孩子看一些关于情绪的绘本,来向孩子描述每一种情绪是什么样子的,这样一来孩子就可以更好的了解各种情绪,并且对于自己的情绪更好的定义。
 
  但是,需要注意的是,接纳情绪并不等于让步,尤其是原则性的事情,孩子往往会通过发脾气来挑战家长的底线,在这种情况下就需要让孩子清晰的意识到——爸爸妈妈理解我因为不能做这件事情感到的失落,但是他们并不会因为我的这些表现来让步,来允许我做这件事情,我是有边界的,这个边界是存在的,而且是不会因为我的挑战而变化的。不要觉得这样一来孩子会认为家人并不爱他,相反,边界感也是孩子安全感不可或缺的一部分,有边界感的孩子,才有充足的安全感。
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