缓解小儿鼻塞？宝宝感冒流鼻涕有效方法？

2017-06-01 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：　感冒是由病毒引起，可以通过咳嗽或者是喷嚏在人群中传播。例如：孩子或是成人病毒感染后，在咳嗽、打喷嚏或是摸鼻子的过程中，手沾染了病毒，健康人接触了感染者的手

　　感冒或者上呼吸道感染可能是孩子最易出现的疾病。仅在出生后的头两年，大多数孩子会有8～10次感冒，有哥哥、姐姐在托幼机构、学校的会更多。

　　◆感冒是由病毒引起

　　感冒是由病毒引起，可以通过咳嗽或者是喷嚏在人群中传播。例如：孩子或是成人病毒感染后，在咳嗽、打喷嚏或是摸鼻子的过程中，手沾染了病毒，健康人接触了感染者的手，再摸摸自己的鼻子，不久也会出现感冒的症状。这个过程不断重复……

　　一般来说，宝宝感冒时会出现以下7个症状：

　　1.流涕：起初为清涕，而后会变粘稠，有颜色如黄色或绿色的分泌物

　　2.打喷嚏

　　3.发热：体温38～39℃，夜间明显

　　4.食欲欠佳

　　5.咽痛

　　6.咳嗽

　　7.轻度腺体肿大

　　如果感冒没有并发症，以上症状将在7～10天内逐渐消失。

　　◆不是每个宝宝感冒都需要就诊

　　宝宝感冒后，很多妈妈就会马上带宝宝去医院看病。其实是否需要就诊，妈妈应根据宝宝的年龄和症状来决定：

　　●0～3个月宝宝

　　小于3个月的宝宝出现感冒症状，通常建议去看儿科医生，因为可能迅速进展为一些比较严重的情况，如细支气管炎或肺炎。

　　●3个月以上宝宝

　　大一些的孩子感冒时通常不需要去看医生，除非有以下状况需立即就诊：

　　1.每次呼吸时看到鼻翼煽动，或是肋间吸凹，呼吸加快/呼吸困难

　　2.嘴唇/甲床发青

　　3.流涕超过10～14天

　　4.咳嗽一周未见好转

　　5.怀疑耳痛

　　6.体温超过39℃

　　7.出现嗜睡/烦躁

　　◆不是所有感冒都需要用抗菌素

　　有些妈妈认为，服用抗菌素能帮宝宝尽快赶走感冒。实际上，抗菌素应用于细菌感染，对病毒无效。病毒感染需要宝宝自己与病毒战斗，除非是流感季节，医生可能会开处方抗病毒药物给你。

　　妈妈首先要保证宝宝有良好的休息和足够的液体摄入。当宝宝感冒出现鼻塞、发热、咳嗽等症状时可以对症处理，这样能让宝宝感觉更舒服。来听听儿科医生的建议吧：

　　●缓解鼻塞

　　1.将生理盐水或海水滴入鼻腔稀释分泌物，之后用吸鼻器/球轻柔地将分泌物吸净。小于3个月的婴儿效果很好，如果鼻塞流涕明显，可在喂奶前、睡前这样做。

　　2.感冒时期，可在孩子的房间加湿或喷雾，也能帮助鼻腔分泌物的排出。

　　●退热

　　0～3个月：退热前咨询儿科医生。

　　3～6个月：对乙酰氨基酚退热，注意核对剂量和间隔时间。

　　6个月以上：布洛芬、对乙酰氨基酚都可以，但脱水或呕吐的宝宝应用时要谨慎。

　　安全用药提示：

　　宝宝感冒不可服用阿司匹林

　　感冒时不要给宝宝服阿司匹林，以防Reye综合征：宝宝在上呼吸道病毒感染时，如流感和水痘患儿，服用阿司匹林等水杨酸药物，有诱发Reye综合征的高度危险性。

　　●缓解咳嗽

　　两岁以下的宝宝给OTC的感冒咳嗽药要谨慎，许多研究表明感冒咳嗽糖浆对于6岁以下的孩子大多不起作用。

　　相信在妈妈的精心护理下，宝宝的感冒很快就会好的。

　　孩子咳嗽很容易吓到家长们，很多人一遇到孩子咳嗽就不知道该怎么办了，其实大家也不用太过担心，孩子咳嗽如果不是有特殊疾病一般情况下是不会太严重的。那么孩子总咳嗽怎么办才好呢？孩子咳嗽时我们应当做些什么？

　　（一）孩子总咳嗽怎么办才好？

　　1.夜间抬高宝宝头部。

　　2.多喝温热的饮料。温热饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

　　3.水蒸汽止咳法。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

　　4.热水袋敷背止咳法。热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

　　（二）孩子总咳嗽的治疗方法

　　1.小儿推拿治疗

　　小儿推拿治疗是指通过中医推拿疗法来治疗小儿咳嗽相关症状。目前比较知名的小儿推拿诊所有上海康尧小儿推拿、青岛小儿推拿、北京玉明小儿推拿。

　　2.中医中药治疗

　　当小儿出现流清涕，身稍热，咽不适，食欲减时，可服用保元丹、至宝锭等小丸药，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停药，及时到医院诊治。

　　孩子总咳嗽怎么办才好？如果咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，那就可能是过敏性咳嗽。小儿低烧，鼻塞流涕，轻咳等，可服用妙灵丹，每服一丸，每日二次。

　　小儿身热、咽红、声哑，病情较前加重，可加用小儿清咽冲剂、小儿感冒冲剂。

　　小儿突然发热，可用些小儿清热冲剂。如热度较高，且有高热惊厥史的小儿，可先用紫雪散。如大便干结可用牛黄清热散一次。

　　对于因感冒，不发烧而咳嗽的患儿，可用儿童清肺口服液，儿童咳液等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。

　　以上病情不缓解即需到医院请儿科大夫诊治为佳。此外，这些儿科常用呼吸道中成药，不可长期服用，也不可乱用，最好在医生指导下使用。民间“有病无病至宝锭”的说法其实并不科学，如果长期服用以上药物，会伤及小儿脾胃。

　　3.西医治疗方法

　　关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗。是呼吸道细菌感染应该用抗生素；是呼吸道病毒感染应该采用抗病毒药物；由于超过2个月的慢性咳嗽的大多数是过敏性咳嗽，应该采用消除呼吸道过敏性炎症为主；如果合并过敏性鼻炎，就可能是过敏性鼻支气管炎，应该脱敏治疗为主。

　　（三）宝宝咳嗽的饮食禁忌

　　咳嗽儿童在饮食需注意以下几点：

　　1.禁食寒凉食物。

　　中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

　　2.禁食肥甘厚味食物。

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

　　3.禁食橘子。

　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　因此，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。