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新手父母学堂 | 如何给宝宝做进食行为训练?

2017-02-07 来源: 培儿屋  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:即使是标准的婴儿勺对这个年龄的孩子来说也很宽,不过小咖啡勺的大小正好,此外,硅胶婴儿勺也是一个不错的选择,可以避免对婴儿的伤害。

  新手父母学堂|如何给宝宝做进食行为训练?

  当婴儿的体能发展到以下的水平时,则可喂食固体食物:

  扶著可坐

  头颈较硬朗

  可口含食物并吞下(即并非用舌头顶匙羹)

  1.选择合适的勺子

  即使是标准的婴儿勺对这个年龄的孩子来说也很宽,不过小咖啡勺的大小正好,此外,硅胶婴儿勺也是一个不错的选择,可以避免对婴儿的伤害。

  当你为给孩子辅食的时候,一定要使用小勺子。切勿将辅食放在奶瓶中来喂孩子,这种方法会增加他每顿饭的摄入量,导致体重增长过多。

  2.喂养技术

  ◆4-6个月大的时候,宝宝已经可以使用高脚椅吃饭了;

  ◆4-6月大的宝宝用勺喂养;

  ◆7-9月大的宝宝可坐在一高椅子上与成人共进餐,开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物,学习咀嚼;

  ◆10-12月大的宝宝学习用勺进食,用杯子喝奶,每日和成人同桌进食1-2次。

  3.让孩子养成良好的吃饭习惯

  坐直,用勺子吃,在吃下一口之前停顿一下,吃饱后停止。

  4.从最易接受的一餐着手

  如果你决定给孩子添加辅食,可以选择一天中你和他都最能接受的一餐开始。如果孩子不停哭闹或拒绝,不要逼他吃,你可以继续给他吃母乳或配方奶1-2星期,另选一个时间再尝试给他辅食。

  5.帮孩子顺利渡过到吃辅食

  帮孩子顺利过渡到吃辅食的好方法是,每次先给他吃一点母乳或者配方奶,然后用小勺子喂他吃一点辅食(半勺半勺地喂),最后在给他吃一些母乳或配方奶。

  6.注意婴儿食物转换期

  婴儿食物转换期是对其它食物逐渐习惯的过程,引入的食物应由少到多:

  ①喂给婴儿少量强化铁的米粉,由1~2勺到数勺,直至一餐;

  ②引入食物应由一种到多种,婴儿接受一种新食物一般需尝试8~10次,约3~5日,至婴儿习惯该种口味后再换另一种,以刺激味觉的发育

  ③单一食物逐次引入的方法,可帮助及时了解婴儿是否出现食物过敏及确定过敏源。

  7.与家人一起吃饭

  建议与其它家庭成员一起吃饭,和孩子一起享受吃饭的时刻更加重要。

  8.进食技能训练的意义

  食物转换有助于婴儿神经心理发育。引入的过程,应注意食物的质地和培养儿童的进食技能,如用勺、杯进食可促进口腔动作协调,学习吞咽;

  从泥糊状食物过渡到碎末状食物,可帮助学习咀嚼,并可增加食物的能量密度;

  用手抓食物,既可增加婴儿进食的兴趣,又有利于促进手眼协调和培养儿童独立进食能力;

  在食物转换过程中,婴儿进食的食物质地和种类逐渐接近成人食物,进食技能亦逐渐成熟。

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