中秋节,是全家团聚的热闹节日,总免不了家宴、做客。宝宝们不仅吃了上顿接下顿,平时限制的饮料和零食也“开禁”了,这样,宝宝的肠胃就会有麻烦了,很容易出问题。所以妈妈们在过节时应该更加注意保护宝宝娇嫩的胃肠道,给他们补充更多的营养物质。
三岁以下的婴幼儿最好不吃月饼
这里不建议孩子吃月饼,因为月饼的“三高”食品,高糖、高脂、高热量,过量进食会对肠道造成负担,所以三岁以下的宝宝最好不要吃,三岁以上的宝宝,肠胃稍微成熟一点了,可以适当吃一点,但也切勿过量。
每次最多吃月饼的1/5个
若是宝宝实在想吃,或者非吃不可的情况下,每次最多只能让他吃月饼的1/5个。因为孩子吃月饼过多会引起胃肠负担加重,胃肠不适胀闷,从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。同时,应减少当天的主食及油脂的摄入量,以平衡宝宝一天的饮食,因为一个重4两左右的广式月饼含有500千卡的热量,相当于3两米饭。
宝宝避免大鱼大肉
中秋家宴,多有大鱼大肉。对于儿童来说,过量的食用鱼肉、油炸食品,同样会给肠胃带来负担,导致积食等情况。所以,家长要注意给孩子的饮食,保持“清淡、营养均衡”,避免鱼肉过量带来的健康隐患。
果汁不能喝太多
家宴上,一定少不了各类果汁、饮料,对于小朋友来说,过量的饮用果汁、饮料,容易造成龋齿。而且,一些碳酸饮料的营养成份不多,还会影响孩子食用其他食物,过多的饮用有害无益。
首儿专家建议:
中秋儿童饮食要遵循“清淡、适量、营养均衡”三大原则,一旦发现孩子出现积食、腹泻等消化问题,要及时到正规医院就诊。
婴儿营养。
健客价: ¥276补充宝宝营养。
健客价: ¥330婴儿营养。
健客价: ¥202婴儿营养。
健客价: ¥89用于成人、儿童及一岁以上婴幼儿癫痫患者部分性发作的加用治疗。
健客价: ¥248用于测量人体血压及脉搏。(不适用于新生儿及婴幼儿)
健客价: ¥338顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
健客价: ¥18顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
健客价: ¥23清热燥湿。用于肠炎,细菌性痢疾,婴幼儿腹泻属大肠湿热者。
健客价: ¥13.5用于测量人体血压及脉搏。(不适用于新生儿及婴幼儿)
健客价: ¥169清热燥湿。用于细菌性痢疾,肠炎,婴幼儿腹泻属大肠湿热者。
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健客价: ¥11.51.各类湿疹:急、慢性湿疹、婴幼儿湿疹等。 2.各类皮炎:神经性皮炎、过敏性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎等。 3.皮肤瘙痒症、外阴瘙痒症等。 4.其他皮肤病:痤疮(粉刺)。丘疹性荨麻疹、冻疮红斑等。
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